Å arbeide mot et mål eller en drøm er ofte hardt arbeid. Du blir motivert ved å minne deg om den ultimate belønningen for å utføre oppgaven ved hånden. Men målinnstillingen må ikke alltid være vanskelig. Du kan inkludere moro og nytelse i prosessen med å jobbe for å nå dine mål.
Lag en visjonell collage
En "synkende collage" er en visuell fremstilling av dine ultimate drømmer, ifølge Lucia Capacchione, Ph.D., A.T.R., forfatter av "Visioning: Ten Steps to Designing the Life of Your Dreams." Samle bilder og fraser fra magasiner, sammen med fotografier, kort eller andre medier som er relevante for drømmen din, og begynn å ordne dem på en plakatstørrelse av byggepapir. Hold drømmen eller målet ditt i tankene når du arrangerer de ulike elementene. Når du er fornøyd med det endelige designet, lim inn kollagen sammen. Å forplikte kollagen til fast form er et aspekt av bekreftelse for målet ditt, sier Capacchione. Hvis du er mer inn i datamaskiner, kan du bruke prinsippene bak å lage en onlineportefølje for å forplikte din "visjonskollage" til en elektronisk blogg eller privat nettside. Inkorporere grafikk og fraser fra din egen tekst- eller bildefiler, eller surf på Internett for passende bilder og kopier. Fordelen med en online portefølje er at du kan endre den for å passe nye mål, sier Sean Hodge i "Smashing" magazine.
Kast et Barn-Raising Party
Du trenger ikke å slog gjennom arbeidet med å oppnå målet ditt alene, rådgiver Alexandra Levit, forfatter av "New Job, New You." Venner og familie kan fungere som en jubelseksjon for å oppmuntre deg når din vilje flagger. Få støtte for målene dine ved å kaste det som Barbara Sher, forfatter av "Wishcraft: Hvordan får du det du virkelig vil," kaller en "oppdrettsfest". Inviter venner til en potluck-samling, med en agenda for brainstorming ideer for å hjelpe deg å oppnå minst en del av ditt ultimate mål. De opprinnelige ideene kan være utrolige, men uunngåelig begynner de praktiske ideene, lederene og ressursene å komme fram, ofte i overflod, sier Sher.
Bli med eller danner et nettbasert fellesskap
Enlisting støtte i omverdenen er en måte å bygge en følelse av ansvarlighet når du arbeider mot dine mål, sier Levit. Engasjere seg i sosiale medier for å kringkaste målene dine, bygge et nettverk av personer som forventer at du følger gjennom. Bli med i et ferdiglagd nettsamfunn som 43 ting for å finne andre med lignende mål eller å finne inspirasjon for målsettingsprosessen. Hvis du er mer innadvendt, kan tjenester som Groupsite du danne private nettsamfunn av nære venner. Enten du går med i en offentlig online gruppe eller danner ditt eget, deltar i et nettbasert fellesskap, støtter din målinnstillingsprosess så nær som din datamaskin - med mulighet til å arrangere offline møter hvis du ønsker det.
