Det er sjelden å opprettholde et ødelagt skulderblad uten alvorlig traumer; Kreftbenet og den proksimale humerus er imidlertid bein som anses som en del av skulderen, og disse beinene blir vanligere brudddet. Legen din vil ønske å immobilisere skulderen ved å plassere armen i en slynge til beinene helbreder. Hvis du har en brudd på skulderen, følg legen din behandlingsanbefalinger.
Identifikasjon
Skulderbrudd utgjør en prosent av alle knuste bein, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons. Symptomer på skulderbrudd inkluderer ekstrem smerte når armen beveges, hevelse rundt baksiden av skulder- og hudskraper. Ulike deler av scapula kan også bli brukket. Legen din vil ta en røntgen for å avgjøre omfanget av brudd og riktig behandling. I de fleste tilfeller er skapulærlegemet brutt.
Behandling
I noen tilfeller vil din frakturerte skulder kreve kirurgisk inngrep. Imidlertid heler skulderbruddene seg selv når de immobiliseres. En enkel slynge fungerer ofte for å holde skulderen på plass. Legen din vil anbefale fysisk terapi til å begynne øvelser i løpet av to til fire uker. Komplett spekter av bevegelser kan ta opptil et år for å komme tilbake. Passiv strekking og andre skulderøvelser kan hjelpe skulderen tilbake til full funksjon.
Fatle
I mange tilfeller vil sykehuset gi en armsslynge for skulderen. Hold albuen bøyd i 90 grader vinkel over midjen din. Fest festet på slyngen bak nakken og legg forsiktig armen i slyngen. Albuen skal hviles komfortabelt inne i slyngeenden. Juster stroppen etter behov slik at du ikke opplever unødvendig smerte, og sørg for at armen forblir i 90 graders vinkel.
variasjoner
Hvis du ikke har armlås, kan du lage en. Finn et stykke klut som er minst 5 meter bredt og 3 meter lang. Skjær eller brett kluten til en trekantform. Plasser albuen din på toppen av trekanten, og sørg for at håndleddet ditt ligger langs bunnen av trekanten. Fest de to kantene bak hodet, juster for høyde slik at albuen din forblir i riktig vinkel.
