Ingenting setter en demper på en klar hudfarge ganske som stædige hudormer. Forårsaget av en opphopning av smuss og oljer på overflaten av huden din som blir fanget i porene dine, kan hudormer være vanskelige å fjerne. Når blackheads beskjærer på haken, motstå trangen til å klemme dem i et forsøk på å trekke dem ut. I stedet følger en vanlig hudpleie som tar sikte på å rydde porene og fjerne smuss og bakterier fra ansiktet ditt.
Trinn 1
Vask ansiktet ditt daglig med en eksfolierende rengjøringsmiddel. Ved å bruke en litt kornete rensemiddel hver natt før du går til sengs, hjelper du med å fjerne smuss, olje og bakterier som har bygd opp på huden din gjennom dagen for å hindre at det løsner seg i porene.
Steg 2
Bruk produkter som inneholder salicylsyre eller glykolsyre. Disse syrene exfolierer huden din for å øke hudcelleomsetningen, og bidra til å rense porene dine. De fungerer også som antiinflammatoriske midler for å behandle breakouts mens de arbeider for å berolige og roe de irriterte områdene.
Trinn 3
Påfør retinoid kremer. Disse vitamin-A-baserte derivatene øker hastigheten som ytre lag av huden din skur, og dermed forhindrer døde hudceller fra tette porene og danner hudormer. Du kan kjøpe regelmessige retinoider over-the-counter i apoteket, men mer kraftige varianter er tilgjengelige på resept.
Trinn 4
Spot-treat blackheads ved hjelp av pore strips. Denne hjemmebehandlingen kan kjøpes på apoteket, og kan gi umiddelbar lettelse for noen synlig tilstoppede porer. Rådfør deg med pakken for instruksjoner og advarsler. Pore strips er ikke en erstatning for å opprettholde en vanlig hudpleie rutine, så bare bruk dem som et supplement.
Ting du trenger
- Exfoliating cleanser
- Produkt som inneholder salisylsyre eller glykolsyre
- retinoid
- Pore strips
advarsler
- Unngå å plukke på eller forsøke å trekke ut hudormer alene. Dette kan skape bakterier på huden din og føre til breakouts og infeksjon. Hvis du ønsker å få blackheads ekstrahert profesjonelt, kontakt din hudlege.
