Brystbelastning forårsaket under svangerskapet er normalt og bør ikke forårsake skade på ditt voksende foster. Selv om det er ubehagelig, fører det ofte ikke til andre problemer under graviditeten, med mindre det er forbundet med en annen sykdom. Bruk av rettsmidler for å lindre trengsel kan gi tilstrekkelig lindring for å gjøre trængsel mindre irriterende.
Fører til
Hormonelle forandringer forårsaker overbelastning under graviditeten, ifølge mars Dimes. Når du er gravid, øker blodtilførselen fra økningen av hormonene østrogen og progesteron, noe som kan føre til at nesemembranen svulmer. Når nesepassene svulmer, tørker de ut lettere. Congestion alene under graviditet er vanligvis ikke et symptom på noen annen sykdom, men symptomer som hoste, ondt i halsen, vondt eller vondt, kan tyde på at du har forkjølelse eller influensa.
Varighet
Siden nasal overbelastning under svangerskapet ikke er virkelig kaldt, men et symptom på graviditet, er det langvarig. Nasalbelastning kan starte så tidlig som første trimester og fortsette til du leverer barnet. Så lenge du ikke har andre symptomer, trenger du ikke å behandle trængsel, men du kan føle deg bedre hvis du bruker løsninger for å gi litt lettelse fra trengsel.
Lettelse
Kjør en varm-tåke luftfukter i rommet ditt når du sover om natten for å øke fuktigheten i rommet og avlaste trengsel. Legg en ekstra pute under hodet ditt om natten for å hindre at slimet blokkerer luftveiene. Øk væskeinntaket ditt for å hjelpe til med å fukte dine neseveier. Saltvann dråper er en annen måte å fukte nesepassene, men bruk ikke decongestants eller medisinske dråper uten først å konsultere legen din.
Andre hensyn
Nesetørrheten kan også føre til at nesen bløder lettere, spesielt i vintermånedene når luften også er tørrere. Hold hodet opp og legg press på neseborene for å stoppe en neseblod. Påføring av en ispakke i nesen smalker blodårene og kan stoppe blødningen.
