Sport og trening

Hvordan lære Snake-Style Kung Fu

Pin
+1
Send
Share
Send

Beregning av en motstanders svakhet og venter på det nøyaktige øyeblikket å slå med fart og presisjon er hvordan en slangestil Kung Fu-artist kjemper. Lære å gjøre dette krever forståelse av mål, utnyttelse av håndangrep, anvendelse av arminnpakningsteknikker og dyrking av tålmodighet. Utvikle disse ferdighetene krever at du har et solid kampsport fundament å bygge på. Siden dette er et avansert studieområde, anbefales veiledning fra en anerkjent Kung Fu-mester til slutt.

Nøyaktige slående poeng

Å studere menneskelig anatomi er viktig for å assimilere menyen med viktige mål. Du kan bruke akupunkturdiagrammer til å finne steder der, som en slange, du kan levere en krepsende streik. Når du begynner å sette pris på de sårbare delene av ansiktet, nakken, torso, albuer, knær og lysken, lærer du hvor du skal slå på en konfrontasjon. Synthesizing kampopplevelsen gjennom kontrollert sparring er viktig. En student med snake-stil er en ideell partner. Du må utnytte deg med tilstrekkelig beskyttelse og øve kontrollen når du trener.

Kontrastrengsteknikker

Snake stylister bob, veve, shuffle og bøy med smidighet for å unngå å bli rammet. Når en motstander slår, må du trene bort og deretter flytte inn raskt og angripe et av de viktige områdene du har studert. Du gjør dette med et arsenal av håndformularer som er utformet for å forårsake traumer på relativt små flekker. Øv med å bruke slanghender, albue tips, finger fanger og baller av føttene dine for å målrette øye stikkontakter, nese broer, Adams epler og indre lår i et sperre av motstreik. Din sparringspartner er viktig på dette området, for eksempel kroppsbelegg, håndputer og, viktigst, kontroll.

The Coiling Principle

En slange spoler seg rundt sitt byttedyr. Som en aspirant slangestilist må du lære å utnytte din motstridende strategi for å pakke opp en motstanderens arm. I kontrollerte sparringsøkter må du manøvrere deg selv i motstanderens personlige plass for å komme i posisjon. Du praktiserer deretter innpakning av treningspartnerens arm ved albuen ved å rotere en av armene med urviseren eller mot urviseren rundt armen og deretter gripe på klærne oppe av skulderen. Dette feller ham på plass, mens du på en kontrollert måte øver deg med den andre hånden til et utsatt, sårbart område.

Lære å vente

Når en slanges territorium blir invadert, unngår den trespasser ved å spole opp eller trekke seg tilbake. Det starter aldri et angrep. Timing dine counter streik krever at du lærer å være tålmodig samtidig som du unngår å bli rammet. Den første slag eller spark en motstander kaster på vil du sannsynligvis ikke utsette de svake punktene du sikter på. Når du utvikler din slangestil under sparringsøkter, disiplin deg selv for å unngå å unngå å hoppe inn og engasjere seg. Så lenge partneren din beveger seg, vil en åpning etter hvert presentere seg selv. Når dette skjer, jobber du med å lukke avstanden og kreve angrepet ditt med lynhastighet.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Our Founder Master Moy demonstrates Taoist Tai Chi® arts. (Oktober 2024).