Tannkjøttbøyler, eller ortodonti, brukes til å fikse overfylte eller krøllete tenner, og kan være en effektiv måte å korrigere en unormal bite eller en misaligned kjeve på. Men det er ikke bivirkninger som har bivirkninger, og en vanlig, men vanligvis midlertidig, bivirkning ved å bære brystene er hovent tannkjøtt. Noen ganger oppstår denne hevelsen kort tid etter å ha mottatt nye bånd eller har en justering, men pågående hevelse kan være et tegn på plakkoppbygging eller relatert til vedvarende irritasjon fra bøylene. Den beste behandlingen for å lette hevelse og ubehag begynner med å bestemme årsaken, så søk råd fra din ortodontist hvis du har hevelse som varer mer enn noen få dager.
Takle plakk
Bøssene masserer overflaten av tennene, og gjør det vanskeligere å fjerne plakk - en myk, klebrig film som ikke bare forårsaker tannråte, men fører også til irritasjon av tannkjøtt og hevelse. For å forhindre plakkoppbygging, bruk en myk tannbørste for å rengjøre tennene grundig minst to ganger daglig. Selv om tilstedeværelsen av bøyler kan gjøre flossing en utfordring, prøv å flosser daglig for å rense mellomrom mellom tennene dine. Interdentalbørster kan være et alternativ til tetning, og disse små børstene er et effektivt verktøy for rengjøring under og rundt ledningene. En vannflosser, som for eksempel en Waterpik, er også en enkel og effektiv måte å fjerne matrester rundt på bøylene dine. Etter rengjøring må du vaske munnen med en antimikrobiell eller fluorisk munnspyling. Hvis disse munnvannene er irriterende for tannkjøttet ditt, må du prøve varmt saltvann i stedet.
Unngå irriterende stoffer
Noen ganger kan irritasjonen fra seler føre til at tannkjøttvev svulmer og overgrover. I tillegg til flittig munnhygiene, vil du unngå bestemte metoder eller vaner som ytterligere kan skade eller irritere dine hovne tannkjøtt. For eksempel kan å spise harde, knasefulle matvarer forverre irritasjon av tannkjøtt og til og med føre til mindre tannkjøttskader. Nailbiting eller penn tygging kan også forverre allerede hovne tannkjøtt. Unngå å røyke sigaretter eller bruke røykfri tobakk, som snus og tygge, da disse stoffene er knyttet til økt risiko for tannkjøttsykdom, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging.
Behandle smerte
Det er flere strategier for å motvirke smerte og ubehag fra hovne tannkjøtt. En enkel hjemmehjelp er å påføre en ispakke på utsiden av munnen din for å redusere hevelse og smerte. Selv å drikke isvann kan berolige hovne tannkjøtt. For rask smertelindring kan lokalbedøvelse som Anbesol og Orajel brukes direkte på tannkjøttet. Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan også brukes til å håndtere smerte, og kan til og med tas før ortodontistiske avtaler for å lette ubehag under stramningsprosessen. Hvis du er under legehjelp for en medisinsk tilstand, eller hvis du ikke er sikker på det beste valget av smerteavlastning for deg eller din tenåring, snakk med legen din om trygge og effektive alternativer.
Neste skritt
Det er normalt å oppleve svulmet tannkjøtt midlertidig etter å ha fått braces plassert - eller etter en justering. Å holde tennene rene er avgjørende for å forhindre tyggegummiirritasjon, så søk råd fra din ortodontist om beste praksis for børsting og tanntråd, og spørre om andre produkter eller verktøy som vil hjelpe til med å rense tennene og beskytte tannkjøttet. La din ortodontist vite om hovne tannkjøtt vedvarer eller hvis du har blødning, feber eller pågående smerte.
Vurdert av Kay Peck, MPH RD
