Børsting tungen når du børster tennene har blitt spurt som en kur mot dårlig ånde forårsaket av bakterier som dannes på tungen din. Denne rensingen av tungen skal både forbedre dårlig ånde og redusere risikoen for infeksjon i parodontale åpninger samtidig som bakteriepopulasjonen reduseres. Mens prosessen virker ganske godartet, er det mulige bivirkninger fra børsting feil eller for hardt. En studie fra mai 2003 fra Department of Periodontology, Academic Center for Dentistry, Amsterdam, Nederland rapportert av Wiley Interscience konkluderte med at det var redusert belegg og økt smakfølelse etter børsting, men bare mindre reduksjon av bakterier på tungen. Men vol. 134, nr. 1 i Journal of the American Dental Association sier at børsting av tungen kan redusere dårlig ånde med så mye som 70 prosent.
Forlengelse av bakteriell nærvær
Tannbørsting kan resultere i å presse bakterier lenger inn i tungeoverflaten (filliform) enn å fjerne den. Børsting uten skraping hadde liten positiv effekt og kunne faktisk forlenge bakteriell forplantning og resulterende dårlig ånde ifølge Dr. Dan Peterson på Family Gentle Dental-nettstedet.
Gag Reflex
Gagrefleksen utløses fordi de problematiske bakteriene har en tendens til å samle seg i baksiden av munnen der det er mest sannsynlig at børsting gir deg gag. The Bad Breath Killer nettsted rapporterer dette er midlertidig og tolereres av de fleste.
Taste Buds Damage
Skader på smaksløkene og åpne vei for mulig infeksjon er bivirkninger ved å børste tungen for kraftig eller med sterke børster. The Bad Breath Killer nettsted rådgiver forsiktig børsting eller skraping av tungen for å unngå skade på overflaten.
