Aloe vera, en tropisk plante med spiky kanter og gel fylt senter, brukes både lokalt som en gel og internt som en juice. En stift i tradisjonell medisin, aloe er garnering oppmerksomhet i den vestlige verden også. Forskning fortsetter å utvikle seg om fordelene og risikoen for å drikke aloe juice.
Aloes potensielle fordeler, innvendig og utvendig
Ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center, er aloe, som inkluderer plantens ekstraherte juice, studert for potensielle effekter på psoriasis og andre hudproblemer, sammen med interne problemer som forstoppelse og diabetes. Senteret legger også merke til studier som indikerer potensielle antiinflammatoriske og antioxidante effekter. Andre institusjoner som American College of Angiology rapporterer potensielle fremskritt for hjerteforhold, mens de som studerer dental og muntlige problemer også citerer potensielle fordeler for behandling og medisinerende muntlige sykdommer og lidelser.
Tannprosedyrer og munnforhold
Swishing aloe juice rundt litt før du drikker det kan bidra til å holde munnen frisk. En studie fra "Journal of Indian Society of Periodontology" ga aloe til periodontale lommer av mennesker som hadde gjennomgått skalering og rotplanlegging. Ved rechecks ble det funnet nok periodontal forbedring å anbefale aloe som en lokal medisinsk behandling for helbredelse etter tannbehandling. En annen studie fra journalen "Fremskritt i klinisk og eksperimentell medisin" viste aloe kan bidra til å helbrede oral lichen planus, en vanlig muntlig tilstand.
Hjertesykdom og diabetes løfte
På det 26. årsmøte presenterte American College of Angiology en rapport om aloe's potensielle effekt på hjertesykdom og diabetes. Fem tusen pasienter som lider av atheromatøs hjertesykdom eller diabetes begynte å konsumere aloe vera og psyllium, noe som resulterte i en merkbar reduksjon i serum triglyserider, lipider og totale kolesterolnivåer, mens høy tetthetskolesterol - det "gode kolesterolet" - økte. Blodsukkernivået forbedret også hos diabetikere, og pasientene var i stand til å avta bruken av rusmidler.
Advarsler og potensielle farer
Aloe Vera juice er ganske forskjellig fra aktuelle gel versjoner, så sørg for at etiketten spesifiserer bruk som kosttilskudd eller juice. Kosttilskudd er ikke gjennomført med den samme strenge testingen som narkotika, slik at sikkerhetsnivået forblir ukjent. forbruk kan forårsake interaksjon med andre ting som narkotika, urter eller matvarer, ifølge det amerikanske kreftforeningen. Noen rapporterte bivirkninger inkluderer gastrointestinal opprør, elektrolyt ubalanse og leverbetennelse hos personer som drakk aloe juice i lengre tid enn noen få uker. Som med eventuelle tillegg, sjekk først legen din.
