Hemorroider, eller hauger, er betente vener inne i anus eller nedre rektum. De oppstår vanligvis etter belastning under avføring, men de kan også utvikle seg under graviditet på grunn av økt trykk på venene i rektalområdet. Mens små hemorroider kan forårsake symptomer, forklarer Mayo Clinic at større hemorroider ofte forårsaker kløe, smerte, irritasjon, anal hevelse og smertefri blødning under eller etter tarmbevegelser. Epsom salt, eller magnesiumsulfat, kan bidra til å lindre smerten og betennelsen i hemorroider når de blir tilsatt badvann.
Trinn 1
Fyll et rent badekar med veldig varmt vann. Bare ca 6 tommer vann er nødvendig for å bruke Epsom salt for å lindre hemorroider, men du kan legge til mer vann hvis du ønsker det.
Steg 2
Tilsett 1 kopp Epsom salt for hver 6 tommers vann. Hvis du fyller en standard badekar helt, må du bruke ca 2 kopp Epsom salt. Større badekar, for eksempel hagebader, kan kreve dobbelt så mye, ifølge Epsom Salt Council.
Trinn 3
Bruk hånden din til å blande badevannet til alt Epsom-saltet er oppløst. Du bør ikke føle noe salt på bunnen av karet.
Trinn 4
Sitt i vannet, i en komfortabel posisjon, i 15 til 20 minutter. Du kan ligge i karet hvis du ønsker det, men ditt rektalområde skal forbli under vann i minst 15 minutter.
Trinn 5
Skyll kroppen din med varmt vann, og deretter tørke håndkle. Hvis mulig, la det rektale området lufttørke, fordi gnidning eller patting av området kan forårsake irritasjon og øke betennelse. Mayo Clinic anbefaler at du bruker en hårføner med lav innstilling for å forhindre irritasjon forårsaket av fuktighet i rektalområdet.
Trinn 6
Påfør aktuelle hemorroide kremer eller over-the-counter suppositorier etter bading og tørking av rektalområdet. Hvis legen din har foreskrevet medisiner for å behandle hemorroider, følg hans instruksjoner om når du skal bruke medisinen.
Trinn 7
Bathe i varmt vann og Epsom salt hvert par timer til dine symptomer blir bedre. Ikke bruk Epsom-salt hvis du utvikler økt kløe, betennelse eller smerte, eller hvis du opplever symptomer på en allergisk reaksjon, som f.eks. Elveblest eller ansiktshevelse.
Ting du trenger
- Epsom salt
- Hårføner
Tips
- Omtrent halvparten av alle voksne utvikler hemorroider ved en alder av 50 år, ifølge Mayo Clinic. For å lage en hemorroide komprimering med Epsom salt, bland 2 kopper saltet i 1 liter varmt vann. Soak en vaskeklut eller liten håndkle i løsningen, og bruk deretter på det berørte området i 10 til 15 minutter. Gjenta hvert par timer.
advarsler
- Rådfør deg med legen din før du begynner behandling med et helse-produkt som ikke er i bruk.
