K-vitamin refererer til en gruppe fettløselige vitaminer som spiller en avgjørende rolle i blodproppene. De fungerer som en medfaktor for syv K-vitaminavhengige koagulasjonsfaktorer, fordi uten K-vitamin, kan blodet ditt ikke klare. Du får vitamin K fra en rekke matvarer i kostholdet ditt. Rikke kilder inkluderer lever, grøntgrønt, brokkoli, grønnkål, kål og asparges. K-vitamin får blodet til å koagulere, og dermed redusere risikoen for blødning. Denne effekten kan påvirke visse medisiner.
Blood Clotting Interaksjoner
Noen personer har risiko for å utvikle farlige blodpropper, noe som kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hvis dette er tilfelle, kan legen din foreskrive en blodfortynner. Hvis du er foreskrevet en blodfortynner, unngå å ta vitamin-K-kosttilskudd. Du må kanskje også unngå vitamin K-rik mat. K-vitamin blokkerer effekten av blodfortynnende medisiner warfarin, noe som kan øke risikoen for koagulering, ifølge University of Maryland Medical Center.
