Muskelpasmer kan forekomme av flere årsaker. Den vanligste årsaken til muskelspasmer er muskelmasse, eller overdreven bruk av en bestemt muskel, ifølge MedlinePlus. Noen ganger kan en muskelspasme føles som at muskelen er vanskelig, buler, strekker seg eller stramt. Du kan prøve å strekke armen for å lindre muskelspasmer; Selv om det kan være smertefullt i begynnelsen. Hvis kramperfølelsen blir vedvarende, søk medisinsk hjelp med en gang, da det kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand, som for eksempel multippel sklerose.
Skade og overbruk
Muskelspasmer kan forekomme i en hvilken som helst del av kroppen din, inkludert armene dine, hvis armmusklene dine er overutnyttet eller skadet. Som armmusklene blir trette, kan du oppleve en stram kramperfølelse, eller muskelpasm. Første gang du opplever muskelkramper i armen, må du straks bruke armen og forsøke å strekke den ut. For å lindre smerten, kan du påføre en varmepute eller varm klut til armen hvor muskelspasmen oppstod. Etter at muskelspasmen har gått, kan du bruke ispakker når smerten din har blitt bedre, ifølge MedlinePlus.
stivkrampe
Tetanus, en bakteriell infeksjon, kalles ofte lockjaw, ifølge KidsHealth.org. Årsaken tetanus er referert til lockjaw er fordi når du først opplever symptomer, har du muskel spasmer i kjeven din, som hindrer deg i å åpne den. Etter hvert som tilstanden forverres, kan du oppleve muskelspasmer i overarmen, magen og lårene. De fleste barn får totalt fire tetanus-vaksinasjoner etter 2 år og deretter en booster skudd på rundt 4 år. En annen booster skutt administreres vanligvis rundt 11 år og deretter hvert 10. år etter det. Visse sår, som for eksempel dyrbid eller jordforurensning, kan komme inn i huden din og spre Clostridium tetani-bakteriene. Det er veldig viktig å holde deg oppdatert på immuniseringene dine for å forhindre tetanus. Hvis du tror at du har blitt smittet med C. tetani-bakterier, spør legen din om et tetanusskudd for å forhindre at bakteriene sprer seg.
Multippel sklerose
Multipel sklerose, eller MS, angriper hjernen og ryggmargen og forårsaker nerveskader. MS kan påvirke alle deler av kroppen din, men når du opplever et angrep, kan du føle svakhet, tremor og muskelspasmer i en eller begge armer eller ben. Hvert angrep kan variere i sted og alvor, da sykdommen er progressiv og uforutsigbar. Du kan også oppleve en prikkende, brennende eller krypende følelse i armer og ben under et angrep. Fra 2010 er det ingen botemidler for MS, men visse medisiner som metotrexat kan bidra til å senke progresjonen og angrepene av den autoimmune sykdommen.
