Sprukne, kløende føtter kan være ekstremt ubehagelig og en potensiell kilde til forlegenhet. I de fleste tilfeller er den sprukne huden lite mer enn en plage, men i alvorlige tilfeller kan det føre til alvorlig infeksjon. Kontakt legen dersom det blir ekstremt plagsom eller du får blødning.
Fører til
det er mange mulige årsaker til tørre føtter. Fotokreditt: Studio-Annika / iStock / Getty Images Sprukne, kløende føtter har flere potensielle årsaker. Idrettsfot, en smittsom soppinfeksjon med medisinsk betegnelse som tinea pedis, forårsaker vanligvis sprekker mellom tærne, men kan påvirke hele foten. Risikoen for atletens fot øker hvis du svetter mye, la føttene forbli våte i lengre perioder, eller bruk plastforede eller lukkede sko. Sprukne hæler kan også være en kilde til kløende ubehag. Det New Zealand Dermatological Society forklarer at tørr hud, psoriasis, dermatitt, diabetes og fedme øker risikoen for sprukkede hæler.
Diagnose
En fysisk eksamen kan bidra til å diagnostisere knuste føtter. Fotokreditt: miriam-doerr / iStock / Getty Images Diagnostisering årsaken til sprakk, kløende føtter involverer vanligvis en fysisk undersøkelse og en nærmere titt på din medisinske historie. Vær forberedt på å forklare når du først merket problemet og forholdene som fører til det, for eksempel langvarig stående på hard overflate eller bruk av åpne støttede, ikke-støttende sko eller fysisk kontakt med noen påført fotsfot. Legen din kan undersøke hudskraping eller væskeprøver under et mikroskop for å diagnostisere en soppinfeksjon.
Behandling
Prøv å bruke fuktighetskrem. Fotokreditt: Studio-Annika / iStock / Getty Images For sprukne, kløende føtter forårsaket av tørr hud, masserer fuktighetskremer i det berørte området to til tre ganger om dagen, kan det være nok. Stædige tilfeller kan reagere bedre på lotioner eller balsam som inneholder salisylsyre eller alfa-hydroksy. I alvorlige tilfeller av krakkede hæler, kan legen din foreskrive sterkere lotioner eller kutte bort hard hud. Ikke prøv å kutte huden selv, da dette kan føre til infeksjon. Idrettsfoten behandles med over-the-counter eller reseptbelagte styrke svampebestandige salver. Hvis infeksjonen ikke reagerer på aktuelle behandlinger, kan legen din foreskrive en oral antifungal medisinering.
Forebygging
Tørk føttene grundig. Foto Kreditt: Zi Group / Hemera / Getty Images For å hindre atletes fot, tørk føttene grundig etter dusjing, bading eller svømming, bytt sokker ofte, spesielt hvis du svetter, bruk medisinske eller tørkepulver hvis du er utsatt for fotball og ha godt ventilerte sko, foreslår Medline Plus. Forhindre tørre, sprukkede hæler ved å unngå å stå i lange perioder, spesielt i åpne sko, og opprettholde en sunn vekt og fuktighetsgivende ofte.
risiko
Svært sprukne føtter må kanskje sees av en lege. Fotokreditt: ClickboxProductions / iStock / Getty Images Både idrettsfot og sprukne hæl kan forårsake sekundære bakterielle infeksjoner som cellulitt, spesielt hvis sprekkene er dype nok til å forårsake blødning. Diabetespasienter har en høyere risiko for å utvikle et fotsår, noe som kan forårsake beininfeksjon. Venstre ubehandlet, et diabetisk fotsår kan føre til tap av lemmer. Kontakt legen din umiddelbart hvis dine sprukne, kløende føtter forårsaker smerte eller problemer med å gå.
