Svampinfeksjoner kan høres ubehagelig, men de er vanlige og inkluderer gjærinfeksjoner og fotsfot. Du kan få en infeksjon ved å puste inn mikroskopiske soppsporer eller få dem til å lande på huden din. Disse infeksjonene kan være vanskelig å behandle, da ulike sopp kan være vanskelig å drepe, så det er viktig å få en nøyaktig diagnose slik at du kan bruke riktig medisinering. Hvis du vil bruke urter til å behandle en soppinfeksjon, snakk med legen din før du bruker kosttilskuddene.
Trinn 1
Bruk 2 til 4 g fersk hvitløk per dag, eller ta 600 til 1200 mg daglig av hvitløkstilskudd, i delte doser, antyder University of Maryland Medical Center (UMMC). Allicin, en sammensatt hvitløk, har antifungale, antibakterielle og antivirale egenskaper, og hvitløk bidrar til å styrke immunforsvaret.
Steg 2
Ta 0,7 mg per kg kroppsvekt daglig av sitrongressolje, anbefaler Drugs.com. Det er ingen foreslått dosering for sitrongress på grunn av mangel på studier, men denne urt anses som trygt av US Food and Drug Administration. Du kan også lage sitronongrasste fra de tørkede bladene og drikk den daglig.
Trinn 3
Ta 300 til 400 mg tyske kamille tabletter, 3 ganger daglig, sier UMMC. Drikke kamille te laget av 2 til 4 g av urt i 1 kopp kokende vann kan bli konsumert 3 til 4 ganger om dagen mellom måltider som et annet alternativ. Selv om denne urt er best kjent for sine beroligende effekter, har den også antifungal, antibakterielle og antivirale egenskaper.
Trinn 4
Bruk 2 til 4 ml av en 1: 5 rosmarin tinktur, 3 ganger daglig. UMMC sier at denne urten tradisjonelt har blitt brukt medisinsk og har antifungale og antimikrobielle egenskaper. Du kan også legge det som krydder i måltidene dine.
advarsler
- Hvis du tror du har en soppinfeksjon, ikke prøv å behandle det selv. Se din lege for en undersøkelse slik at du kan få en nøyaktig diagnose og passende behandling. Før du bruker noen urter til å behandle infeksjoner, spør legen din om de er trygge for å konsumere, som noen kan påvirke visse medisiner. Hvis du er gravid eller ammer, spør din fødselslege før du bruker noen urter til å behandle infeksjoner.
