Ifølge 2011-informasjon fra Centers for Disease Control and Prevention er over en tredjedel av amerikanske voksne overvektige. Dette betyr at de har en kroppsmasseindeks større enn 30. Fedme øker risikoen for hjertesykdom, diabetes, kreft, galleblæresykdom og søvnapné. Det virker som om amerikanerne overalt prøver forskjellige dietter og verktøy for å hjelpe dem å gå ned i vekt. Noen prøver kostholdspiller i et forsøk på å ta av ekstra pund.
Diettstatistikk
Dieting har blitt besettelse av amerikanske voksne. Ifølge 2007 informasjon fra University of Colorado i Boulder, 1 av 3 kvinner og 1 av 4 menn er på en diett til enhver tid. Den uheldige nyheten er at to tredjedeler av dieters gjenvinn vekten innen ett år, og nesten alle av dem gjenvinne det innen fem år. På grunn av dette tar næringsmiddelindustrien i Amerika inn over 40 milliarder dollar i året. Mange dietter feiler fordi de er uholdbare. Kostholdsprogrammer som er restriktive og vesentlig endrer måten du normalt spiser, er bundet til å mislykkes i det lange løp. Mange mennesker er motstandsdyktige mot den nødvendige treningen som må følge med på diett. Så de vender seg til piller, ser etter en panacea.
Adipex
Adipex, eller phentermine, er en stimulant som ligner på et amfetamin og fungerer som en appetittundertrykkende ved å interagere med sentralnervesystemet. Food and Drug Administration godkjente phentermin som en diettpille i 1959. Ifølge Drugs.com viser kliniske studier at pasienter behandlet med anorektika, slik at en s-fentermin mister mer vekt i gjennomsnitt enn de som behandles med placebo og diett. Imidlertid er størrelsen på økt vekttap bare en brøkdel av et pund. Det største vekttapet forekommer innen de første ukene av behandlingen og senker deretter i løpet av de følgende ukene. Drugs.com bemerker at mengden vekttap ved bruk av et anorektisk legemiddel varierer fra forsøk til prøve. Obesitas naturlige historie er målt i år, mens de kliniske studiene er begrenset til noen ukers varighet. Dette faktum begrenser bruken av kortsiktige studier som viser effekt ved bruk av fentermin.
Adderall
Adderall er et godkjent legemiddel som brukes til behandling av oppmerksomhetsforstyrrelser. Det brukes også til behandling av narkolepsi. Som phentermin er det et sentralnervesystemstimulerende middel og kan påvirke appetitten. I motsetning til phentermine er Adderall ikke godkjent for vekttap, og det er ingen studier som citerer effekten av Adderall for vekttap. Imidlertid er vekttap en av de kjente bivirkningene av Adderall. Ifølge AdderallAbuse.net, anskaffer amerikanerne Adderall fra sine venner, internett og andre ulovlige kilder i et forsøk på å bruke Adderall for vekttap. Adderall kan ha alvorlige bivirkninger som potensial for misbruk, psykose, plutselig hjertedød og hypertensive kriser. Adderall bør ikke tas for vekttap og bør aldri tas uten tilsyn av en lege.
Beste kostholdsråd
Den beste kostholdsråd er å endre livsstilen din. Modige modifikasjoner i porsjoner og matkvalitet kan hoppe starte deg på vei til permanent vekttap. Å finne en fysisk aktivitet som du liker og kan gjøre med en partner, kan øke sjansene for suksess. Ta en tur, gå med dans, spille tennis, sykle, svømme eller vandre er bare noen få forslag til fysisk aktivitet. Den beste diettpillen i verden er den som ikke er tatt.
