Nikotin ble først fremmet som et vekttap hjelpemiddel for kvinner på 1920-tallet. Produsenten av Lucky Strike-sigaretter annonserte sitt produkt som et bedre valg for vektkontroll enn søtsaker. Annonsekampanjen ble etter hvert etterfulgt av forskning. I mars 1995-utgaven av "Health Psychology" rapporterte forskere at røyking økte energiforbruket med så mye som 9,7 prosent i normalvekt kvinner, selv om kvinner som var overvektige, viste en mye lavere effekt på energiforbruket.
nikotin
Nikotin er en kjemikalie som finnes i tørket løv av tobakksplanten. Det er vanedannende, og folk som prøver å slutte, kan få tilbaketrekkssymptomer som inkluderer irritabilitet, søvnproblemer, nervøsitet, hodepine og tobaksbehov. Røyking har vært tydelig knyttet til hjertesykdom, lungekreft og lungesykdommer som emfysem. Tobak med nikotin kan røykes, tygges eller absorberes gjennom slimhinnene i snus. Andre nikotinprodukter inkluderer tyggegummi og flekker som tillater at nikotin absorberes gjennom huden.
Nikotin og appetitt
Nikotin ser ut til å fungere som en vektundertrykkende ved å redusere appetitten. Effekten av nikotin på appetitt er spesielt bemerkelsesverdig når en langsiktig røyker slutter å røyke; vektøkning er et vanlig resultat. Ifølge forskningen som ble publisert i desember 2002 "Journal of Neurobiology", vil 70 til 80 prosent av de som slutter å røyke, begynne å overtale og få vekt, med kvinner som er mer sannsynlig å oppleve dette problemet enn menn. Artikkelen understreker at nikotin viser denne vektredusjonseffekten, enten administrert av røyking eller noen av de andre "røykfrie" rutene.
Nikotinpatcher
Nikotinplaster brukes i røykesluttprogrammer for å hjelpe folk til å avvenne seg fra tobaksavhengighet. Nikotinen er tilveiebragt gjennom en gel festet til et klebende plaster. Hver dag tar pasienten av gjeldende plaster, fjerner en beskyttende liner fra et nytt plaster og påfører plasten på et rent, tørt, hårløst område på stammen eller overarmen. Nikotin absorberes deretter gjennom huden. Hver ny pakke med patcher har litt mindre nikotin, til pasienten til slutt er nikotinfri uten abstinenssymptomer.
Betraktninger og advarsler
Ifølge Drugs.com bør nikotin i noen medisinsk form brukes som en del av et program for å slutte å røyke. Vekttap er ikke en av indikasjonene på nikotinplaster, og nikotin i noen form kan påvirke medikamenter og ha bivirkninger. Nikotinplaster kan forårsake irritasjon i huden, diaré, halsbrann, magesmerter og tørr munn. Du bør ikke prøve å selvstyre vekten din ved å bruke nikotinplaster. Hvis du har spørsmål om vektkontroll, kontakt en helsepersonell.
