Selv om gurkemeie er best kjent som krydder, fargestoff og smaksstoff for ulike matvarer, har den også blitt brukt medisinsk i tusenvis av år for slike tilstander som fordøyelsesbesvær, leverproblemer og leddgikt. I dag er gurkemeie brukt til ulike helseproblemer, inkludert hodepine, depresjon og kreft. Ifølge National Institutes of Health eller NIH kan gurkemeie forårsake bivirkninger og øke risikoen for galleblæreproblemer. Kontakt legen din før du bruker gurkemeie medisinsk.
Forberedelser og dosering
Du kan kjøpe gurkemeje kosttilskudd som te eller pulver eller i kapsel, væske ekstrakt og tinktur former. Ifølge University of Maryland Medical Center inkluderer anbefalte gurkemeie doser 400 til 600 milligram standardisert pulver tatt tre ganger daglig; 30 til 90 dråper daglig av flytende ekstrakt; eller 15 til 30 dråper tinktur tatt fire ganger om dagen. Daglige doser av standardisert pulver over 8 gram øker risikoen for bivirkninger, sier Drugs.com.
Gurkemeie og gallestein
Ifølge Drugs.com inneholder gurkemeie betydelige mengder oksalat, et kjemikalie som øker risikoen for gallestein. En studie publisert i "American Journal of Clinical Nutrition" i mai 2008 demonstrerte at gurkemeje økte nivåene av oksalat i urinen i betydelig grad sammenlignet med placebo eller sukkerpiller, etter fire ukers behandling hos friske individer. Forfatterne uttalte at økte nivåer av oksalat i urinen øker risikoen for dannelse av nyre stein hos følsomme personer.
Andre hensyn
Ifølge NIH anses gurkemeie å være generelt trygt når det tas i anbefalte mengder. Det kan imidlertid forårsake bivirkninger som forstyrret mage, kvalme og diaré. Å ta store mengder gurkemeie i lang tid kan også forårsake magesår. Fordi gurkemeie kan forårsake ekstra blødning under og etter operasjonen, bør du unngå gurkemeie minst to uker før den planlagte operasjonen. Unngå gurkemeie hvis du er gravid eller ammer.
Potensielle interaksjoner
Gurkemeie kan redusere blodproppstiden din, så du bør ikke ta den med andre legemidler som også senker koagulering, for eksempel aspirin, ibuprofen eller warfarin, fordi dette kan øke risikoen for blåmerker og blødninger. Dessuten kan urter som hvitløk, ingefær og ginkgo som treg koagulering også påvirke gurkemeie. Gurkemeie kan redusere blodsukkernivået, og hvis det tas med diabetes, kan blodsukkernivået bli for lavt.
