Mentos, ofte kalt "The Freshmaker", er et merke av seige mynt solgt over hele verden. Fruktmentos, en fruktfruktversjon av den populære mynten, blir ofte konsumert som godteri i stedet for som pustefreser. Hvis du ønsker å holde kaloriene dine under kontroll, er det godt å vite kaloriinnholdet i denne søte behandlingen.
kalorier
Ett stykke fruktmentos inneholder 10 kalorier. Ingen av disse kaloriene er fra fett.
Andre fakta
Et enkelt stykke fruktfargede Mentos inneholder også ca. 0,01 g mettet fett, rapporterer SIMPLEASLIFEs MyPlate. Den inneholder også ca. 1,08 mg natrium, 0,27 mg kalium, 2,51 g karbohydrater og 1,91 g sukker.
Vanlige Mentos
Tradisjonelle, mint-flavored Mentos inneholder 10 kalorier per stykke. Hvert stykke inneholder også ca. 2,64 g karbohydrater, 2 g sukker, 0,01 g mettet fett og ca. 1 mg natrium.
