Sport og trening

Høyden og vekten av kvinnelige røvere

Pin
+1
Send
Share
Send

Høyden og vekten av rowers har en direkte korrelasjon på kraften i deres slag. Utdannelsesforsker i Københavns Universitet Niels Sechers forskning viser at elite rowers er høye og har magre, muskuløse legemer. Den ideelle høyden og vekten for kvinnelige rovere avhenger av vektklassifisering av båten, men deler behovet for lavt kroppsfettinnhold.

Radshastighet og kroppsstørrelse

Secher's forskning forsøker å korrelere hastigheten som en rover trekker og deres kroppsvekt. I sin presentasjon "150 år med vitenskapelig undersøkelse om roing" rapporterer han at det ikke er noen sammenheng mellom en røvers styrke og hvor langt roveren utvider ryggen eller bena. Han mener at bedre trening og økte fysiske dimensjoner har ført til bedre båthastigheter og hastighet de siste 150 årene. I boken "Fysiologi av sport", sier Secher at roing er direkte forbundet med vekt. Han skriver: "Det ser ut til at mindre vellykkede oarsmenn også er lettere." Hans undersøkelse viste at når variabler inkludert utstyrsvekt ble styrt, utførte oarsmen 90 kg, eller ca 199 pund, 2 prosent bedre i hastighet og styrke enn 155 pund eller 70 kilo rovdyr. Secher forbinder denne undersøkelsen med menn og kvinner i sin presentasjon.

Fysikk av roing og kroppsstørrelse

Oxford University fysikk instruktør Ana Dudhia forklarer at Sir Isaac Newtons tredje lov om bevegelse - hver handling har en lik og motsatt reaksjon - er tydelig i roing. En rover skyver vann i en retning og båten beveger seg i den andre. Hennes forskning viser båtens momentum er betinget av roverens evne til å presse vann raskere med en åre. Hennes komplementære forskning, "Effekt av vekt på roing", korrelerer roverens vekt til den maksimale mengdeffekten de kan produsere sammen.

Regler som gjelder vekt

De to tradisjonelle vektklassene i konkurransedyktig roing er lette og tungvektige. US Rowing, som setter reglene og styrer sporten i Amerika, sier i regel 4-106 at kvinnelige lette roboter ikke må overstige 130 pounds. Videre kan gjennomsnittsvekten til alle båtens rovere ikke overstige 125 pund markeringen. Det er ingen minimumsviktgrense for lett eller tungvekt, som også er åpen.

Livbåtførere

Båtens coxswain styrer roret for å styre båten og styrer besetningens slaghastighet. Mens de ikke drar en åre, påvirker deres vekt ytelsen til en båt. Coxswains legger ekstra vekt på båten, og derfor søker de fleste mannskap korte og / eller tynne mennesker for rollen. US Roing rule 4-109 sier at coxswain for en kvinnes båt må veie minst 110 pounds, ikke inkludert overflødig klær, stroke monitorer eller annet utstyr som kan bli båret i båten. Ikke oppfyllelse av denne terskelen betyr at båten må bære dødvekt, i form av sand, håndverk eller annet stoff, for å oppfylle kravet. Coxswains veier inn med sine båter før løpet, men deres vekt teller ikke i den nevnte gjennomsnittlige båtenvekten.

Ideell høyde og vekt for kvinner

U.S. Rowing rapporterer at gjennomsnittlig kvinnerover er omtrent 6 fot. En gjennomgang av 2013s amerikanske Senior National Team viser at de kvinnelige åpne rowers varierer mellom 5 fot 4 tommer og 6 fot 3 tommer, med vekt mellom 110 og 185 pund. Den lette truppen tipper skalaene mellom 121 og 130 pund, med høyder mellom 5 fot 5 tommer og 5 fot 10 tommer.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Grudge Match (Kan 2024).