Nyre steiner oppstår når mineraler og salt syrer akkumuleres i nyrene, forårsaker utvikling av steinlignende forekomster vanligvis sammensatt av kalsium. Nyrestein varierer i størrelse. Når først oppdaget, er det primære behandlingsmålet å hjelpe deg med å behandle dem og sende dem i urinen. Hvis du har nyrestein, er det trinn du kan ta hvis du foretrekker en naturlig behandlingsmetode, men naturlige behandlingsmetoder alene kan ikke helbrede dem helt.
Trinn 1
Drikk minst seks til åtte 8 unse glass vann for å produsere urin. Drikke rikelig med vann kan hjelpe deg med å produsere urin og hjelpe deg med å passere nyresteinene. Drikkevann forhindrer også dehydrering. Dehydrering kan gjøre det ekstremt vanskelig å overføre nyresteinene. Du bør prøve å drikke vann med jevne mellomrom hele dagen for å fremme konsekvent produksjon av urin. Drikke ett glass vann hver time i løpet av dagen er en enkel måte å få det minste anbefalte daglige beløpet på.
Steg 2
Drikk en kopp svart te daglig. Selv om vitenskapelig bevis mangler, sier National Institutes of Health at det kan være nyttig å hindre nyrestein eller redusere risikoen for utvikling.
Trinn 3
Drikk appelsin eller sitronsaft. The National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse sier at citratet i sitrusjuice hjelper til med å stoppe krystaller fra å danne seg inn i nyre steiner. Fordi sitronsyre kan forårsake utvikling av andre symptomer, som for eksempel halsbrann, kan noen pasienter legge til appelsin eller sitronsaft til vann for å redusere syreinnhold og forhindre dehydrering.
Trinn 4
Bruk en varmepute til å behandle smerter forbundet med å passere nyrestein. Din lege kan anbefale en over-the-counter smertestillende medisinering. Hvis du foretrekker en naturlig behandlingsmetode, kan du bruke en varmepute til å lindre smerter nær ribben eller magen i stedet for å ta medisiner. Du kan også finne lettelse ved å bruke en varm komprimering til det berørte området. En varm komprimering kan gjøres ved å mette et rent håndkle med varmt vann og vri ut overflødig vann.
