Hvis du har hatt en beinskade som krever at du går på krykker i lengre tid, er det avgjørende at disse krykkene monteres riktig. Ifølge University of Illinois kan feilaktig bruk og bruk av krykker forårsake en radial nerveskade i armen, noe som kan medføre permanent skade og tap av armbruk. Hvis krykkene dine ikke har blitt ordnet riktig av legen din eller de ikke passer lenger på grunn av store vinterklær, kan du sjekke og sørge for at de er riktig justert.
Trinn 1
Se på bunnen av krykken. Du vil se en skala som viser riktig justering for høyden din.
Steg 2
Finn metallknappene på hver side nær bunnen av krykken og trykk dem inn.
Trinn 3
Skyv kryss fotstykket opp eller ned for å matche riktig høyde og slipp deretter metallknappene.
Trinn 4
Kontroller at metallknappene er sikre i krykkhullene og fotstykket er ordentlig på plass.
Trinn 5
Plasser krykken under armen. Hvis høyden er riktig, vil armlenet være en til en og en halv inches under din underarm; Hvis den er for høy eller lav, juster fotstykket som tidligere beskrevet.
Trinn 6
Bøy albuen litt og sett hånden rundt håndtaket. Det skal hvile komfortabelt. Hvis det er ubehagelig, kan det hende du må justere høyden på håndtaket.
Trinn 7
Løsne vingemutteren som holder håndtaket og skyv ut den tilhørende skruen.
Trinn 8
Flytt håndtaket opp eller ned til et mer komfortabelt nivå.
Trinn 9
Bytt skruen og stram vingemutteren. Dine krykker er nå riktig høyde og klar til bruk.
advarsler
- Kontroller vingemutrene på krykkene dine hver dag for å være sikker på at de er stramme og sikre.
