Man kan lure på hvordan aromaterapi eller essensielle oljer virker. Navnet antyder at de er noe du lukter. Noen kan spørre om luktene har medisinsk verdi. Kjemien bak den er imidlertid lyd, og essensielle oljer er ikke bare dufter. De kan brukes til aktuelle applikasjoner.
Aromaterapi, eller essensielle oljer, danner grunnlaget for mange husholdningsfavoritter. For eksempel gir tea tree olje den medisinske smaken i gammeldags Listerine. Vicks Vapor Rub inneholder rosmarin. Eteriske oljer har mange terapeutiske anvendelser, selv om en av de viktigste bruksområder er å behandle eller forebygge infeksjon.
Fra brann til infeksjon
Medisinsk bruk av essensielle oljer utviklet ved et uhell da i 1928 en fransk kjemiker som jobbet for et kosmetikkfirma ble skadet i en eksplosjon. Han dyppte hånden i et fat av lavendelolje, og ifølge Charla Devereaux, i sin bok, "The Arometherapy Kit", oppdaget han sin hånd helbredet på rekordtid uten arr.
Lavendelolje forblir den beste behandlingen for brannskader. En dråpe lavendel påført direkte på såret vil lindre smerten. Lavendel beroliger, ikke bare brenner, men urolige ånder. Medisinsk utstyr bruker den til å behandle søvnløshet. Et par dråper lavendel på putevar kan hjelpe masete babyer å sove.
Rosemary og kamferoljer inneholder de medisinske ingrediensene som finnes i mange bihulebehandlinger. En sniff og duften er umiddelbart gjenkjennelig. Noen få dråper i bolle med varmt vann, åpne tilstoppede bihuler. Oljene kan legges til vannet i en standard fordamper. Å plassere en åpen flaske rosmarin under nesen og innånding er tilstrekkelig til å motta dens effekter.
Som mange essensielle oljer er kamfer og rosmarin antiseptisk og antibakteriell. Tea tree er antibakteriell, antifungal og anti-viral. Lagt til en bøtte med rengjøringsløsning, kan teet ødelegge forkjølelses- og influensavirus på husholdningsflater.
Kamilleolje tar bort nålens stikk og beroliger mindre hudirritasjoner. Det er også antiseptisk og antibakteriell. Det er så trygt at det kan brukes på barn, og som lavendel har kamille beroligende effekter.
Visse oljer forverrer og forynker. Sitronolje stimulerer. Lagt til et fotbad, det gjenoppliver ømme føtter. Sitron lagt til en rengjøringsløsning dræper bakterier og mugg, som teetre, men har en mye mer behagelig aroma.
Mange essensielle oljer har konserveringsegenskaper. De har blitt brukt til millenea. I kombinasjon med myrra brukte egyptiske prester røkelse for å bevare mummies hud. En dråpe eller to tilsatt lotion - ansikt, fot, hånd eller kropp - vil bidra til å bevare levende vev også. Frankincense er fortsatt en stift i parfymeindustrien, pleide å bevare duften.
Litt går en lang vei
De medisinske effektene av essensielle oljer er så konsentrert at de fleste ikke skal brukes direkte på huden. De eneste tre unntakene er lavendel, kamille og te tre. Alle andre må fortynnes i vann eller i en annen olje, referert til som en bærerolje. Den vanligste bæreroljen er olivenolje. Jojoba er også populær. Calendula olje, avledet fra marigold, har anti-inflammatoriske egenskaper. Søt mandel, avokado og kokos anbefales også.
Eteriske oljer kan også fortynnes i vann, men de vil ikke blande også. Som noen olje, flyter de på overflaten. Lagt til varmt vann de fordampes raskt. Rosemaryen som brukes i en ansiktsdamp, må kanskje fylles på igjen, og en bærerolje anbefales for et bad, siden det reduserer fordampingsprosessen.
Essensielle oljer er et økonomisk alternativ
Den primære fordelen med essensielle oljer enn de kjøpte produktene er at man kan få fordelene på en rekke forskjellige måter. Noen få dråper lavendel kan legges til et bad for å erstatte bade såper, plassert på putevar som behandling for søvnløshet, brukt som behandling for brenning eller irritert hud. En dråpe plassert på en lyspære vil fjerne luften i et helt rom. Således kan en flaske lavendel erstatte et antall produkter - fra spesielle såper for å brenne salver til deodorizers. Produktet som kan skryte av lavendel kan ikke inneholde essensielle oljer, men en produsert duft, og negerer fordelene. Ved å holde noen flasker med utvalgte essensielle oljer rundt, kan man bokstavelig talt kaste ut noen spesialiserte produkter.
Eteriske oljer er også gode for miljøet. Eteriske oljer kan virke dyrt, men siden de brukes en dråpe om gangen erstatter en enkelt flaske flere produkter, noe som resulterer i mindre emballasje. Som naturlige stoffer blir de lett assimilert tilbake i økosystemet uten å skade det.
