Barn - og foreldre - er ofte på farten fra det øyeblikket de våkner opp. Som forelder kan du tolerere barnets anstrengende treningsplan for aktiviteter for å gi ham muligheten til å utforske en hobby og utvikle livsferdigheter. Mens fritidsaktiviteter kan definitivt være en positiv måte for barnet ditt å bli en talentfull musiker eller idrettsutøver, kan de også alvorlig forringe kvaliteten på barndommen.
Hvorfor barna har ekstracurricular aktiviteter
Noen grunner til at foreldrene setter barna i aktiviteter, inkluderer ønsket om å utvikle barnets innfødt talent og hjelpe dem å bli velafrundede voksne. Deres muligheter til å konkurrere på høye nivåer og å tjene ikke-akademiske stipendier, blir redusert uten ekstra aktiviteter. Barn lærer samarbeid, selvdisiplin og sosiale ferdigheter, samt hvordan man respekterer autoritet, har det gøy, får venner og blir ledere. Men barnet ditt kan også lære disse ferdighetene, ha det gøy og bli godt avrundet ved å leke etter skolen, som barn er ment å gjøre.
Akademisk ytelse kan lide
En av fallgruvene til for mange ekstracurricular aktiviteter er at barnets karakterer kan begynne å falle, ifølge klinisk psykolog Tom Ferraro, Ph.D. Når tiden for søvn og lekser er redusert, er det nesten uunngåelig at kvaliteten på skolearbeidet avtar. Mens barnet ditt er i skolen, er fokus på karakterer hans viktigste jobb. Hvis fritidsaktiviteter begynner å overta sitt liv, kan han til og med risikere å ikke oppgradere fra videregående skole.
Tap av nedetid
På samme måte som deg, trenger barnet ditt tid til å slappe av. Hvis han blir altfor begeistret for en bestemt ekstern aktivitet, kan han bli avhengige av det. Han mister sin nedetid og sin sjanse til å lade opp. I tillegg kan de økonomiske kostnadene ved å delta i konkurranser på høyt nivå tømme bankkontoen din.
Medisinske problemer
Ferraro peker også på at barn som har for mange ekstracurricular aktiviteter kan ende opp med fysiske plager som følge av dette. Noen av disse kan omfatte fysisk skade - si om barnet ditt er for trøtt i gymnastikkpraksis og fullfører en strekk eller flip feil - sykdom og tretthet. Stress fra høye forventninger fra seg selv, deg, trenere, venner, konkurransen og lærerne kan også føre til andre helseproblemer.
Å finne en balanse
Hvis du fortsatt ønsker å sette barnet ditt i en ekstravitenskapelig aktivitet, finn en balanse mellom det, skolen og tid for familien og avslapning. Seks til ni timer i uken for en ekstra-kursaktivitet er nok, sier Joan Bergstrom, forfatteren av "Skoleens ut: Ressurser for barnets tid". En studie av Jennifer Fredricks, assisterende direktør for menneskelig utvikling ved Connecticut College, fant at av de 10.000 15- og 16-årige amerikanske barna som deltok, hadde de som hadde ekstracurricular aktiviteter som utgjorde mellom en til 13 timer i uka med deres tid viste faktisk noen positive faglige effekter. Men akademisk forbedring var ikke tilstede da studentene var involvert i mer enn 17 timer per uke. De som deltok i 10 fritidsaktiviteter hver uke, scoret 4 prosent lavere på sitt gjennomsnitt enn andre barn, og opplevde dårligere enn jevnaldrende som ikke deltok i ekstracurricular aktiviteter.
