Hvis barnet ditt opplever halsbrann, kan det være enkle trinn du kan ta hjemme for å bidra til å lindre symptomene. Retningslinjer for medisinsk praksis publisert i mai 2009-utgaven av "Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition" merk at barn kan oppleve halsbrann av mange forskjellige årsaker. Løsningene for å rolige halsbrann involverer ofte å prøve forskjellige metoder for å hjelpe barnet ditt til å føle seg bedre. Å jobbe tett med legen din, implementere ulike hjemmemekanismer og ta hensyn til resultatene, kan hjelpe barnet ditt med halsbrann.
Unngå tett klær og langvarig sittende
Hvis barnet ditt opplever halsbrann, kan stive eller tettsittende klær gjøre symptomene verre. Tettsittende kjolebukser, blå jeans eller et belte kan legge ekstra trykk på magen og skyve innholdet i spiserøret, provosere eller legge til ubehag av halsbrann - spesielt mens du sitter. Bukser med elastisk linning kan gi ekstra fleksibilitet rundt mageområdet. Sitte i lengre perioder hengslet over en elektronisk enhet, selv med løsmonterende klær, kan også øke halsbrann symptomer.
Gum og antacida
Tyggegummi kan gi umiddelbar lettelse for et barn med halsbrann. Det kan ikke bare tjene som en positiv forstyrrelse fra smerten, men kan også bidra til å vaske magesyren hvis det forårsaker halsbrann. Retningslinjer for medisinsk praksis fra det nordamerikanske samfunnet for pediatrisk gastroenterologi, hepatologi og ernæring viser at overtaket antacida også kan gi rask lindring av halsbrann hos noen barn og ungdom. Men siden hyppig eller langsiktig antacida bruk kan forårsake bivirkninger, snakk med legen din om bruk av dette legemidlet.
Bruke Gravity
Hvis syre refluks er årsaken til barnets halsbrann, kan han være nyttig når han holder seg oppreist i noen timer etter å ha spist. For eksempel, å gå en tur etter et måltid i stedet for å ligge ned, kan hjelpe med fordøyelsen og holde mageinnholdet fra å komme tilbake i spiserøret. For å hjelpe til med å håndtere nighttime halsbrann symptomer, anbefaler American College of Gastroenterology ikke å spise i 2-3 timer før sengetid og enten heve sengens hode med stigerør eller sove på en spesiell skumkile som løfter overkroppen.
Sporing Symptomer
Mens sporadisk halsbrann er svært vanlig og vanligvis ufarlig, kan hyppig halsbrann være en komplisert tilstand for barn og voksne. Å holde en enkel daglig journal over hvor ofte eller alvorlig halsbrann var for barnet ditt, kan hjelpe deg med å bestemme matutløsere, hvilke tider på dagen er verre og hvilke behandlinger som fungerer best. Tidsskriftet trenger ikke å være komplisert eller legge til daglig stress. Du kan bli overrasket over mønstrene du begynner å sette sammen.
Neste trinn og forholdsregler
Hyppig, vedvarende eller plagsom halsbrann kan være et symptom på en tilstand som kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Andre symptomer som kan signalere GERD inkluderer: - Uklarhet oppkast. - Svært å svelge. - Kronisk hoste. - Wheezing. -- Hes stemme.
Hvis barnet ditt rapporterer halsbrann jevnlig eller opplever andre symptomer som kan indikere GERD, er det viktig å kontakte barnets lege med en gang for videre evaluering og behandling. Reseptbelagte medisiner kan kreves for å behandle barnets halsbrann i tillegg til hjemmemedisiner.
Medisinsk rådgiver: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
