Det er mange måter å forbedre seksuell nytelse på, og bruk av et sivilhjelp er en av dem. Hvis du er som mange mennesker, når du hører ordene "ekteskapelig hjelp" tenker du på en vibrator eller dildo, men begrepet er bredere enn det. Alt som skaper eller øker seksuell nytelse, stimulering eller lyst kvalifiserer som ekteskapelig hjelp. Dette inkluderer, men er ikke begrenset til, erotikk, smøremiddel, klær, massasjeolje, sexleketøy eller begrensninger for trelldom og dominans eller innsending.
Trinn 1
Velg din sivilhjelp. Ta deg tid til å vurdere hva du vil introdusere til ditt seksuelle lek. Hvis du skal bruke det når du er med en partner, diskutere valget med ham og ta avgjørelsen sammen. Husk at det er greit å velge noe som en eller begge av dere er åpne for, men er ikke sikker på. Det er ingen reell måte å vite hvordan vi skal reagere på disse tingene til vi prøver dem ut.
Steg 2
La slippe forventningene. Når vi forventer at å legge til noe nytt for vårt seksuelle repertoar vil ha et bestemt resultat, setter vi oss opp for skuffelse og reduserer faktisk dens potensielle innvirkning. Gå inn i opplevelsen med et åpent sinn og en nysgjerrig utsikt: "Jeg lurer på hvordan dette vil føles?"
Trinn 3
Ta en prøvekjøring. Med noen få bemerkelsesverdige unntak (som håndjern), kan de fleste ekteskapshjelpene inkorporeres i onani, så du kan først prøve dem ut på egen hånd. Cathy Winks og Anne Semans, forfattere av "The Good Vibrations Guide to Sex", bemerker at "hvis du planlegger å introdusere et leketøy til partnerseks, kan du øke sjansene for suksess ved å spille med det alene først."
Trinn 4
Eksperiment. Oppdag de forskjellige tingene du kan gjøre med ditt hjertehjelp. Vær kreativ; innlemme hele kroppen din om mulig. Ta en lekfull holdning og bare utforske uten noe spesielt mål i tankene. Pass på at du har god tid, slik at du kan oppdage noen forskjellige måter å gjøre bruk av det nye oppkjøpet.
Trinn 5
Del kunnskapen din. Hvis du vil innlemme ditt ekteskapsstøtte til partnersex, vis partneren din hvordan du har brukt den til å ha det gøy. Be henne om å gjøre litt leting på egen hånd og deretter lære deg hva hun har lært.
Trinn 6
Utforsk sammen. Prøv det med din partner. Spill rundt og se etter måter du kan bruke ditt hjertehjelp på i løpet av to år. Avhengig av det ekteskapshjelp du bruker, kan dette innebære ulike stillinger eller nye aktiviteter som du ikke har prøvd før.
Trinn 7
Kommunisere. Gi uttrykk for dine preferanser for hvordan dere to spiller med ditt hjertehjelp. Oppfordre partneren til å gjøre det samme, ta hensyn til det han forteller deg at han liker og ikke liker og svarer på tilbakemeldingen hans. Om nødvendig, forhandle for å finne en midtbane slik at du begge kan nyte elementet du vurderer å legge til ditt seksuelle repertoar.
Tips
- Alt som har blitt brukt til anal lek må rengjøres før det blir introdusert i skjeden. Noen mennesker synes det er lettest å bare sette kondom på leketøyet og bytte kondomer mellom anal og vaginal lek. Bruk vannbasert smøremiddel med ethvert sexleksak laget av silikon; silikonbasert smøremiddel kan nedbryte slike leker. Hvis du bruker en vibrator på ett sted for en stund, kan du oppleve litt midlertidig nummenhet. Ikke bekymre deg, din normale følelse kommer tilbake. Hvis din vibrator er for sterk til din smak, kan du forsøke å dempe den med et håndkle eller vaskeklut.
advarsler
- Forsikre deg om at du aldri bruker en kukring som er for stram og vær forsiktig så du ikke skal bruke den for lenge (lengre enn 20 minutter). For å være på den sikre siden må du bare bruke kukringer som kan fjernes mens penis er fortsatt oppreist. Ikke la noen massasjeolje (eller olje av noe slag) komme i kontakt med latex som brukes som en beskyttende barriere. Oljen vil bryte ned latexen. Sørg for at noen sexleksaker du bruker, ikke inneholder ftalater som har vist seg å være farlige. Personer med flebitt (inflammerte årer) bør sjekke med legen sin før de bruker en vibrator. Bruk aldri en vibrator for å lindre uforklarlig smerte i kalvene dine. Før du bruker analperler, må du kontrollere at de ikke har skarpe kanter, at noen strenger eller ledninger er intakte og at de har en slags håndtak som hindrer dem i å gå seg vill i endetarmen. Når du bruker anal-lek, bruk bare dildoer eller støtplugger som har en flared base.
