Alle kvinner har tenkt det på et tidspunkt hver måned: Å ha en periode stinker.
Men din periode er viktig; i enkelte tilfeller kan det være "kanariefuggen i kullgruven" som lar deg vite at noe kan være feil. Så bli kjent med perioden! Her er fem ting du kanskje ikke vet om menstruasjonssyklusen din:
1. Perioden din er et tegn på at ting er gode
Hvis du ikke får din periode, ikke anta at det er ikke en stor greie. En månedlig periode er et tegn på at alt fungerer som det skal i kvinner i barnealderen.
Hvis du ikke tar noen form for hormon og ikke har en vanlig periode, bør du se din gynekolog. Ikke å ha en periode eller amenoré, kan være et tegn på mangel på eggløsning. Over tid kan det føre til en fortykkelse av livmorens foring og bli en prekancerøs lesjon.
Unntaket fra denne regelen er kvinner som er gravide eller har nylig født.
2. Ikke alle blødninger er din periode
Jeg ser ofte pasienter som tror de har sin periode når det faktisk skjer blødning av en annen grunn. Uregelmessig blødning kan være et tegn på underliggende problemer, som polypper eller fibroider, eller kan være et resultat av hormonelle abnormiteter.
Det er viktig for kvinner å spore sine månedlige sykluser og være oppmerksom på "normal" blødning mot blødning som kan være et tegn på et problem.
3. Ikke vær bekymret for en lysere periode
Pasientene sier ofte til meg: "Min periode har blitt lettere, og jeg er veldig bekymret." Men det er sannsynligvis en god ting: Det som er viktig er at du har noen slags menstruasjon, med mindre du er på en type prevensjon som eliminerer perioden helt.
Det kan være mange grunner til at periodene dine blir lettere, og de fleste av disse grunnene er ikke knyttet til et medisinsk problem. Mindre blødning reduserer også sannsynligheten for anemi og andre relaterte forhold.
Din syklus kan gjøre deg sliten, oppblåst og engstelig. Fotokreditt: shefkate / AdobeStock 4. Din syklus påvirker hele kroppen
Om lag 72 prosent av kvinnene opplever bryst ubehag i løpet av menstruasjonssyklusene. Dette ubehag kan tilskrives hormonelle forandringer i løpet av syklusen din, noe som forårsaker at celler i brystene svulmer og krymper.
Det finnes en nonhormonal løsning tilgjengelig for denne type menstruasjonsrelatert brystsmerter. Molekylære jodtilskudd, som for eksempel Violet® jod, er tilgjengelige uten resept, inneholder ikke hormoner og kan bidra til å redusere hovent brystvev.
Andre perioderelaterte symptomer kan omfatte tretthet, oppblåsthet, angst og humørsvingninger.
Du kan bruke pillen til å stoppe perioden helt, men snakk med legen din først. Fotokreditt: Pabkov / AdobeStock 5. Du kan stoppe perioden
Hormoner, som de som finnes i p-piller, kan brukes til å bli kvitt dine perioder helt.
I tillegg til å si farvel til månedlig blødning, kan du kvitte deg med din månedlige periode også redusere symptomer på fibrocystiske brystendringer og andre menstruasjonsrelaterte komplikasjoner og hormonelle svingninger.
Du kan bruke sikre, pålitelige prevensjonsmetoder for å manipulere menstruasjonssyklusen, men du bør først diskutere dette alternativet med legen din eller helsepersonell.
Hva tror du?
Er det ting om perioden du var overrasket over å lære om? Hva er noen andre problemer som du tror kvinner bør vite om deres perioder? Fant du denne artikkelen nyttig? Legg igjen en kommentar nedenfor og gi oss beskjed!
