Hypertyreoidisme og kreft- eller ikke-kreftfremkallende tumorer i skjoldbruskkjertelen krever ofte skjoldbruskektomi eller fjerning av kjertelen. På grunn av sin beliggenhet ved nakkebunnen, kan denne operasjonen påvirke hva du kan spise i helingsprosessen. Fjerning av denne kjertelen vil ikke kreve at du gjør noen permanente endringer i kostholdet ditt, men økt metabolisme skapt av en overaktiv skjoldbruskkjertel kan ha resultert i vekttap. Etter operasjonen, er du utsatt for å få noe av den vekten tilbake. Hormonbehandling vil bidra til å holde stoffskiftet på et normalt nivå, men du vil sørge for at du spiser et sunt kosthold på lang sikt for å minimere uønsket vektøkning.
Tidsramme
Hviling og helbredelse. Fotokreditt: michaeljung / iStock / Getty Images Helbredelsesprosessen kan variere fra person til person, og ingen nøyaktig angitt tid for å endre kostholdet ditt. Det kan ta opptil et par uker å føle seg helt bedre etter at en skjoldbruskektomi sier Cancer Research UK. Dette betyr at du må endre kostholdet ditt i det minste lenge.
Væsker og myke matvarer
Skål iskrem. Fotokreditt: Du er en Zidar / iStock / Getty Images Georgetown University Hospital anbefaler deg å holde fast i væsker og myke matvarer de første dagene etter operasjonen, selv om du kanskje trenger denne typen diett lenger som nevnt ovenfor.
Gode valg inkluderer vann, juice, mosede grønnsaker og poteter, iskrem, pudding, melkesjaker, egg, buljong, pasta, chili, bønner, hummus, salsa, guacamole, ømt kjøtt, fisk og gelatin. Hvis hoste etter at konsumet er blitt et problem, kan du prøve tykkere konsistenselementer.
Tips
Mjuk mat i blenderen. Fotokreditt: James Woodson / Photodisc / Getty Images Drikk rikelig med væsker under og etter måltider. Mjuk mat med saus og saus. Spis sakte. Sett faste matvarer i en blender for å gjøre dem lettere å spise. Et mykt diett kan noen ganger utgjøre problemer når det gjelder å få nok kalorier. Du kan øke kaloriinntaket på flere måter, inkludert å legge ost til supper og stews, blande i smør og melk med potetmos og poteter, legg til bønner og linser til supper og stews, spis grønnsaker med dips som hummus eller rømme og legg til myseprotein eller frokost drikke miks til milkshakes.
betraktninger
Diskuter bekymringer med legen din. Fotokreditt: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images Hvis du finner vondt, må du snakke med legen din om måter å bekjempe dette på. Han kan foreskrive smertestillende medisiner for å gjøre det lettere å spise. Du kan også vurdere å konsultere en diettist som kan hjelpe deg med å utforme en spiseplan mens du helbreder.
