Fedme er populært knyttet til helseproblemer som diabetes, kreft og kardiovaskulær sykdom, men nå har effekten på hjernen tatt i sentrum.
En ny studie utført av University of Cambridge fant at sammensetningen av hvitt stoff i hjernen til overvektige og overvektige middelaldrende voksne var lik den for eldre voksne. Kort sagt, de yngre, obese voksne hjernene dukket opp, var langt eldre.
Hvit materie er vev som overfører signaler i hjernen, noe som gjør det mulig for kommunikasjon gjennom hele kroppen. Tap av hvitt materiale tilsvarer imidlertid nevrogenerasjon, eller tap av nevroner i hjernen, noe som fører til utvikling av sykdommer som Parkinsons, Alzheimers og Huntingtons. Og det betyr at å være overvekt kan bokstavelig talt skade hjernen din.
"Vi lever i en aldrende befolkning med økende nivå av fedme, så det er viktig at vi etablerer hvordan disse to faktorene kan samhandle, siden konsekvensene for helsen er potensielt alvorlige," professor Paul Fletcher ved University of Cambridge Department of Psykiatri, sa i studien.
Som en del av studien samlet forskerne data fra 473 kognitivt friske personer og delte dem i magre og overvektige grupper. Etter å ha samlet bilder av den hvite saken i hjernen deres, oppdaget de at overvektige personer hadde langt mindre hvite saken enn deres slankere kolleger. Faktisk var den reduserte mengden av hvitt materiale i hjernen deres i tråd med den av lean fag 10 år eldre.
Forskere så bare forskjellene i hvite saken hos middelaldrende og eldre deltakere, noe som førte til en annen åpenbaring om at sinnet var sårbart som startet i en eldre alder. Forskerne understreket imidlertid at fedme ikke ble funnet å ha en effekt på intelligens eller kognisjon, heller bare aldring av hjernen.
Hvorvidt disse endringene i hvitt materiale kan reverseres med vekttap forblir i spørsmålet, men forfatterne sier at det er utgangspunkt for en mer grundig utforskning av effektene av vekt.
Men det vi vet er at øvelsen har mange positive virkninger på hjernen, inkludert lang levetid.
Hva tror du?
Påvirker din fysiske helse noen gang din psykiske helse? Hva er noen ting du gjør for å opprettholde begge? Vil du endre noen av dine vaner på grunn av denne studien og andre liker det?
