Dårlig oppførsel hos barn har en rekke årsaker, inkludert kostholdsfaktorer. Lavt blodsukker, ubalanserte insulinnivåer, koffein og matallergi har alle innvirkning på barns stemninger, oppfatning og oppførsel i noen grad. Matallergi kan påvirke atferd gjennom en kombinasjon av fysisk ubehag og endret biokjemi, inkludert hormoner og neurotransmittere i hjernen. Rådfør deg med legen din dersom du tror at barnets dårlige oppførsel kan være relatert til matallergi.
Matallergier
Omtrent 90 prosent av alle matallergier hos både barn og voksne utløses av bare åtte matvarer. Disse inkluderer melk, egg, fisk, skalldyr som reker, peanøtter, "trær" nøtter, hvete og soyabønner, i henhold til "Public Health Nutrition: From Principles to Practice." Teknisk sett kan barn være allergiske mot matvarer eller matavhengige slik som konserveringsmidler, fargestoffer, kunstige smaker og kunstige søtningsmidler. Forbindelsene som forårsaker de fleste problemer i mat er enten proteinbaserte eller kunstige kjemikalier. Matallergi spenner fra mild overfølsomhet til alvorlige anafylaktiske reaksjoner. Videre skiller matallergi seg fra matintoleranse, som er manglende evne til å fordøye visse forbindelser som laktose eller gluten.
Vanlige symptomer
De fleste allergi symptomer er forårsaket av en massiv frigjøring av histamin i vev, noe som fører til økt blod og lymfestrøm, betennelse og overbelastning, i henhold til boken "Human Biochemistry." En allergisk respons er en overreaksjon av immunsystemet, noe som kan være dødelig i sjeldne tilfeller. Vanlige anerkjente allergiske symptomer inkluderer hudutslett, rennende nese, luftveier, pusteproblemer, hodepine, magesmerter, diaré og hovne øyne, lepper og hals. Alvorlige matallergier kan føre til anfall, kvelning, koma og død. Behavioral endring på grunn av matallergi er ikke så godt kjent som de fysiske symptomene knyttet til histaminfrigivelse, men et økende antall foreldre, barneleger og allergikere gjør forbindelsen.
Behavioral Issues
Behaviorale symptomer som plutselig sinne, aggresjon, tantrums, humørsvingninger, depresjon og redusert konsentrasjon kan alle utløses av matallergi, ifølge "Handbook of Functional Medicine." Noen atferdsrelaterte problemer er relatert mer til fysisk ubehag og barnets manglende evne til å uttrykke seg muntlig, men noen kunstige kjemikalier endrer direkte nivåene av hormoner og nevrotransmittere i hjernen. Videre kan histaminfrigivelse og toksisitet forårsake betennelse i hjernen, noe som også fører til atferdsmessige og kognitive endringer. Ikke all dårlig oppførsel hos barn er forårsaket av matallergi, men allergier kan etterligne symptomene på oppmerksomhetsunderskudd hyperaktiv lidelse eller relaterte psykiatriske forhold.
anbefalinger
Matallergi som utløser dårlig oppførsel hos barn, vanligvis - men ikke alltid - forårsaker også fysiske symptomer knyttet til histaminfrigivelse. Hvis du oppdager at barnet ditt begynner å oppføre seg dårlig innen noen få minutter å spise bestemte matvarer, og at de også har rennende nese, hudutslett, hovent ansikt eller oppblåst mage, skal du avtale med en lege som spesialiserer seg på allergi i barndommen. Noen barn misdiagnostiseres på grunn av sin dårlige oppførsel og legger på psykotrop medisinering, når det virkelige problemet er matallergi.
