Tå arr er vanlig når en mais eller urolig fjernes. Arr, som danner når huden din blir kuttet eller revet, er en vanlig del av kroppens helbredelsesprosess. Arr er tykkere og lettere enn upåvirket hud, noe som gir en kosmetisk bekymring for mange. Tå arr kan avskrekke motefaglige individer fra å ha på seg sandaler eller svømme. Den heldige nyheten er at arrdannelser på tærne dine kan reduseres og i noen tilfeller elimineres.
Trinn 1
Dekket ditt arr med silikonfolie, som er tilgjengelig hos de fleste apotek og massemarkeder. Silikonfolie har vist seg å redusere arrets utseende i henhold til Fitness magazine. Sheeting flater ditt arr og hjelper til med å spre kollagenfibre som har gruppert under helbredelsesprosessen.
Steg 2
Masser tånæren i fem til ti minutter daglig for å øke blodsirkulasjonen. Mange massasje terapeuter tilbyr arr massasje for å fremme lymfeknut drenering og redusere arr størrelse og dybde. Økningen i blodsirkulasjonen bidrar også til at ny hud og vev dannes, og hjelper til med helbredelse.
Trinn 3
Fukt ditt arr med tykk krem eller lotion. Opprettholde hudens naturlige fuktighetsbalanse vil bidra til å øke hudens elastisitet og redusere misfarging av arret ditt. Ifølge Fitness magazine, kan løkekstrakt som masseres inn i ditt arr daglig, også hjelpe på grunn av dets allicininnhold. Allicin har vist seg å hemme kollagengruppering i arrvev.
Trinn 4
Påfør aloe vera gel på arrene dine for å redusere betennelse, foreslår Alford ENT og Facial Plastic Surgery Center i Texas. Aloe vera hjelper flate arr og reduserer hevelse på grunn av rask absorbsjon i huden.
Trinn 5
Rådfør deg med en hudlege om hudoppfyllingsteknikker. Mange teknikker er tilgjengelige som kan fjerne de skadede lagene av arrvæv og fremme ny hudvekst i sin plass. Dermatologer tilbyr mange arr behandlinger som dermabrasion, laser resurfacing og lysterapi.
