Suntheanine er merkenavnet til det generiske naturlige supplementet L-theanine. L-theanin er en aminosyre avledet fra grønne teblader. Denne aminosyren kan bidra til å fremme avslapping og antas å bidra til å begrense kreftcelleveksten ved å øke effekten av visse kjemoterapeutiske legemidler, ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Få bivirkninger er forbundet med teekstrakter, slik som L-theanin; Du kan imidlertid oppleve bivirkninger etter å ha brukt store mengder grønn te.
Urolig mage
Mage ubehag kan oppstå som en bivirkning av te ekstrakter eller overdreven grønn te forbruk. Som en del av dette ubehag i magen kan du føle deg kvalm og oppleve en redusert appetitt. Fordøyelsesspise irritasjon fra å konsumere dette teekstraktet er typisk midlertidig og senker raskt. Søk omsorg fra din lege hvis du opplever vedvarende eller alvorlig bivirkninger.
Hodepine
Du kan oppleve hodepine smerte etter å ha brukt teekstrakter som Suntheanine, advarer Drugs.com. Fornemmelser av smerte kan utvikles over alle områder av hodet og kan variere fra mild til alvorlig. Hvis hodepine smerte ikke avtar på egen hånd, bør du vurdere å ta en over-the-counter smerte medisinering for å lindre ubehag.
Svimmelhet
Epizoder av svimmelhet kan utvikle seg som en bivirkning av dette grønne teekstraktet, noe som får deg til å føle seg ustabil eller ustabil når du står opp eller forsøker å gå rundt. Hvis du opplever svimmelhet, forbli sitte til denne følelsen går.
