Koffein er en stimulant som finnes i kaffe, te, energidrikker, brus, sjokolade, frosne desserter, tyggegummi og noen over-the-counter-stoffer. Ifølge Mayo Clinic, som bruker mer enn 500 mg koffein om dagen, kan det føre til søvnløshet, nervøsitet, rastløshet, irritabilitet, kvalme eller andre gastrointestinale problemer, rask / uregelmessig hjerterytme, muskel tremor, hodepine og angst hos voksne. Kjemikaliet kan også få varige effekter på babyer som utvikler seg i livmor.
Økt risiko for abort
En studie publisert i mars 2008 "American Journal of Obstetrics and Gynecology" rapporterte at gravide kvinner som bruker mer enn 200 mg koffein om dagen (omtrent to kopper kaffe) kan doble risikoen for abort. ACOG reagerte på denne påstanden ved å si at "selv om noen studier tyder på at drikker tre eller flere kopper kaffe per dag kan øke risikoen for abort, er det ikke noe bevis på at koffein fører til abort." Det foreslår imidlertid å begrense eller unngå koffein under svangerskap.
Lav fødselsvekt
The March of Dimes innrømmer at effekten av koffein på fødselsvekten sannsynligvis vil være "veldig liten", men rapporterer studier som tyder på at du tar for mye, kan redusere en babys fødselsvekt. Dette kan påvirke barnet senere i livet, da lav fødselsvekt har vært knyttet til fremtidig risiko for hjertesykdom og diabetes.
Begrenset blodstrøm til Fetus
Ifølge en artikkel fra 2008 i "Tid" kan høye doser koffein ha en vasokonstriktiv effekt hos voksne, noe som kan redusere blodstrømmen til moderkaken og til fosteret. Feil blodstrøm mellom mor og baby kan føre til for tidlig fødsel, fødselsdefekter eller nevrologisk utvikling. Flere undersøkelser gjennomføres fortsatt for å avgjøre konkrete konsekvenser.
Raskere pust og hjertefrekvens, mindre tid å sove
Koffein krysser morkaken, så virkningene på en utviklende baby kan lignes på de som voksne opplever. Organisasjonen for Teratologi Informasjon Spesialister (OTIS) rapporterer at mødre som spiser mer enn 500 mg koffein om dagen, er mer sannsynlig at de får babyer med raskere hjertefrekvenser, tremor, økt pustefrekvens og mindre tid på å sove i dagene etter fødselen.
Potensiell lenke til leukemi risiko
Ingen overbevisende koblinger har blitt funnet mellom koffein- og kreftrisiko, men en studie som ble annonsert i januar 2009 på ScienceDaily.com, er forankret i resultatene fra tidligere forskning som fant korrelasjon mellom endringer i DNA, noen ganger funnet hos nyfødte, til økt risiko av leukemi. Koffein har vært kjent for å utløse disse typer DNA-endringer. Livsstil og kostholdsinformasjon vil også bli vurdert for å avgjøre om andre faktorer også kan øke risikoen. Tidligere forskning som tyder på en sammenheng mellom koffein med kreft i bukspyttkjertelen og nyrene, fant at stimulantens effekt på kreftrisiko var usannsynlig.
