Nando's har lenge vært kjent som et uformelt spisesteder med muligheten til å imøtekomme en rekke kulinariske preferanser. Selv om det er kjent for saftige kyllingretter, passer det til et bredt utvalg av smaker, inkludert barn og vegetarianere. Helse bevisste mennesker vil ikke ha noe problem å finne næringsrike og fettfrie alternativer mens de som ønsker å splurge på et måltid ute, vil finne dekadente tilbud.
Egenskaper
Nando er en populær restaurant som spesialiserer seg på grillet kylling. Den første restauranten åpnet i 1987 i Sør-Afrika, og kjeden har en tilstedeværelse i 34 land på fem kontinenter. Nando's popularitet skyldes hvordan kyllingen er forberedt; Den er marinert i 24 timer i en Peri-Peri-saus med signatur og flammegrill. Kylling kan bli basted basert på din personlige smak. For eksempel, de som foretrekker en mildere smak, kan velge sitron og urt mens de som er mer dristige, kan velge et middels, varmt eller ekstra varmt alternativ.
forretter
Nando's tilbyr et utvalg av forretter. Hummus Peri Drizzle med Pita Brød inneholder 637 kalorier, 25 gram fett og 1202 milligram natrium. Fjern pitabrødet og ha bare 4 grams servering av Hummus Peri Drizzle med bare 307 kalorier, 25 gram fett og 522 milligram natrium. En 6 unse servering krydret blandet oliven inneholder 186 kalorier, 18 gram fett og 1027 milligram natrium.
Entr? Es
Vegetarere og kjøtt-spisere finner noe på menyen på Nando's. En kvart kylling med bryst og vinge har 299 kalorier, 19 gram fett og 716 milligram natrium. Butternut Squash & Cous Cous Salat har 362 kalorier, 14 gram fett og 1033 milligram natrium. Hvis du velger en sandwich, har kyllingebrystet 573 kalorier, 17 gram fett og 1230 milligram natrium; Haloumi Burger har 596 kalorier, 23 gram fett og 2514 milligram natrium.
Side retter
Side retter på Nando er bestilt separat og kompliment hovedretten. En 8 unse servering franskfries har 454 kalorier, 27 gram fett og 774 milligram natrium. En 6 ounce servering av Slaw har 168 kalorier, 16 gram fett og 62 milligram natrium. Butternut Squash & Grilled Corn har 196 kalorier, 4 gram fett og 535 milligram natrium.
Dessert
Nando har et fristende utvalg av desserter. En bit av gulrotkaken har 1136 kalorier, 81 gram fett og 617 milligram natrium. En bit av Blue Berry Ice Cream har 247 kalorier, 14 gram fett og 61 milligram natrium. Hvis du leter etter noe litt mer magert, prøv Mango Sorbet. En 4 ounce servering har 99 kalorier, 0 gram fett og 1 milligram natrium.
allergi
Ifølge Food Allergy and Anafylaxis Network, "Mer enn 12 millioner amerikanere har matallergi. Det er en av 25 eller 4 prosent av befolkningen. "Nando er tilpasset de som lider av matallergi, med detaljert informasjon om potensielle allergener, inkludert egg, fisk, melk, monosodiumglutamat (MSG), peanøtter, skalldyr, soya, sulfitter, tre nøtter og hvete. På samme måte gir restauranten omfattende næringsinformasjon om måltider som er glutenfrie.
