Nutra Cleanse er en linje av helt naturlige, glutenfrie kosttilskudd. Nutra Cleanse Inc. hevder at linjen retter seg mot mangelen på fiber i den typiske nordamerikanske dietten. Selskapet sier at produktene, basert på en 150 år gammel finsk oppskrift, fremmer daglig regularitet og optimal kolonhelse. Produktene er også sagt å fjerne giftstoffer fra kroppen. Som med andre tillegg, snakk med legen din før du bruker Nutra Cleanse.
Bekjempelse av forstoppelse
Forstoppelse skyldes ofte et utilstrekkelig inntak av kostfiber. Den primære kilden til fiber er plantefôr. Spesielt kommer fiberen fra delene av planten som du ikke kan fordøye. Du bør forbruke 25 til 38 gram fiber per dag, ifølge Institute of Medicine, men mange amerikanere oppfyller ikke deres daglige anbefaling. En daglig servering av Nutra Cleanse gir deg omtrent 56 prosent av din anbefalte daglige fiber.
Stor tarmsmøring
Nutra Cleanse inneholder lin, olivenolje, borage og fiskeolje og inneholder 9 gram fett per porsjon. Nutra Cleanse sier at produktene har smøreegenskaper som gjør det lettere å fjerne avfall. Produsenten sikkerhetskopierer ikke dette kravet med klinisk bevis, men Dr. Edward F. Group III skriver i "Complete Colon Cleanse: The Home Detox Program for å gjenopprette god helse, øke vitalitet og sikre lang levetid" at ingrediensene i Nutra Rense produkter støtter kolon helse.
Andre fordeler
Nutra Cleanse hevder at produktene tilbyr ekstra helsemessige fordeler, inkludert optimal regelmessighet, lavere blodtrykk og kolesterol og avgiftning, men disse har ikke blitt bevist. Dessuten hevder Nutra Cleanse at produktene forbedrer fordøyelsen ved å støtte opptaket av næringsstoffer, gi deg økt energi og hjelpe deg med å opprettholde en sunn kroppsvekt. Det er ingen studier for å sikkerhetskopiere disse påstandene.
Hvordan å bruke
Nutra Cleanse anbefaler å drikke et glass på 8 ounce en halv time før hvert måltid. Ca. 15 minutter før morgen og kveldsmåltider, bland 2 til 3 heaping ss Nutra Cleanse i et glass juice eller melk. Drikk løsningen før måltidene dine. I tillegg bør du spise mindre på måltider og mosjon daglig. Hvis du er på lavt kosthold diett for en medisinsk tilstand, eller hvis du er gravid eller ammer, snakk med legen din før du bruker dette tilskudd.
