Å erkjenne at du er anemisk kan være utfordrende. Symptomene er ofte subtile eller varierer med den underliggende årsaken. Samtidig er kroppen din i stand til å tilpasse seg utrolig godt til sakte å utvikle anemi for ytterligere å maske sine tegn. Anemi betyr at antall røde blodceller i blodet har gått under normalt, eller mengden hemoglobin i hver røde celle er blitt for lav. Beinmargen produserer millioner av røde blodlegemer hver dag, og erstatter stadig eldre i blodet som fjernes for slitasje eller på grunn av vanlige treg tap som menstruasjon. Hver normal rød blodlegeme inneholder rikelig hemoglobin, det oksygenbærende proteinet som krever en jevn tilførsel av jern i dietten for normal syntese. Det er mange årsaker til anemi, hvorav noen overlapper, inkludert jernmangel, blødning, vitamin B-mangel, malabsorpsjon, knoglemarvsfeil, medisiner, virus, immunforstyrrelser, kroniske sykdommer og arvelige lidelser som thalassemi og seglcelleanemi. Uansett den underliggende årsaken, resulterer anemi i at mindre oksygen blir levert fra lungene til musklene, hjertet og andre organer. Denne reduserte oksygenforsyningen fører til tegn og symptomer på anemi.
Trinn 1
Å anerkjenne sakte utvikling eller mild anemi kan være nesten umulig på egen hånd. Mange tilfeller av anemi blir bare oppdaget ved laboratorietester som utføres av en annen grunn. Som anemi forverres, kan du begynne å legge merke til symptomer på tretthet, mangel på energi, kortpustethet, hodepine, svimmelhet, problemer med å konsentrere eller kalde hender og føtter. Noen av disse symptomene kan bare oppstå under trening, men kan vises i ro mens blodet ditt fortsetter å falle. Anemi er en vanlig lidelse som rammer alle aldre og grupper av mennesker, men risikoen for å bli anemisk er større hvis du har et begrenset kosthold i jern eller andre vitaminer, har grunn til blodtap som lange perioder, er gravid eller har en kronisk sykdom som diabetes, nyresykdom eller kreft.
Steg 2
Kontakt din helsepersonell hvis du mistenker at du kan være anemisk. Fordi symptomene på anemi er ofte milde og ikke-spesifikke, og alle føler seg trette eller sliter med å konsentrere seg fra tid til annen, er det nødvendig med medisinsk vurdering å bekrefte forekomsten av anemi. En detaljert medisinsk historie vil bidra til å avdekke mulige risikofaktorer for anemi, for eksempel en familiehistorie av anemi, visse medisiner, kronisk infeksjon, tarmlidelser eller kosttilskudd. Den fysiske undersøkelsen kan bekrefte noen av symptomene dine og avsløre tilleggstegn som blek hud, en rask uregelmessig hjerteslag eller et nytt hjerteklump forårsaket av hjertet som arbeider hardere for å levere oksygen til vevet.
Trinn 3
Bekreftelse av en diagnose av anemi starter med to vanlige laboratorietester. En fullstendig blodtelling eller CBC innebærer flere målinger på samme blodprøve, inkludert antall røde blodlegemer tilstede, sammen med deres størrelse, form og mengden hemoglobin hver inneholder. Basert på disse resultatene, kan en laboratorieteknolog undersøke et tynt smøring av en enkelt dråpe blod under mikroskopet for å lete etter andre celleendringer som kan bidra til ytterligere diagnose. Å dele anemier i noen brede kategorier basert på den røde blodlegemestørrelsen og hemoglobininnholdet, gjør at helsepersonell raskt kan begrense listen over mulige årsaker til anemi.
Trinn 4
Ytterligere fokusert testing skal nå utføres, siden oppdagelsen av anemi ganske enkelt indikerer et underliggende problem med rød blodcelleproduksjon, blødning eller annen årsak til rødcelletap. Jern- og ferritinblodnivåer, vitaminnivåer som B-12 og folsyre og hastigheten på rød blodcelleproduksjon er alle vanlig bestilte tester basert på funnene fra din historie, fysisk undersøkelse og første laboratorietester. Et mer omfattende utseende for underliggende kroniske sykdommer eller uoppdaget blødning vil være nødvendig hvis en enkel forklaring som diett eller graviditet ikke kan bli funnet.
advarsler
- Selv om anemi er en vanlig og ofte lett reversibel tilstand, kan det også være det første tegn på en mer alvorlig sykdom som for eksempel en immunforstyrrelse eller kreft. Behandlingen og langsiktige utsikter for en diagnose av anemi avhenger av den underliggende årsaken. Det kan være så enkelt som å gjøre endringer i kostholdet ditt eller ta vitamintilskudd for en kort periode. Andre årsaker kan kreve langsiktige medisiner eller mer aggressive behandlinger for å forsøke å kontrollere eller utrydde hva sykdommen har resultert i din anemi. Når du tar ansvaret for din anemi, må du være klar over de mulige symptomene, følge de nødvendige trinnene for diagnose og søke hjelp raskt.
