Tepper og andre myke elementer i babyens barneseng øker risikoen for både kvelning og plutselig barnedødssyndrom, eller SIDS. Det kan få deg til å føle at du må skru opp varmen for å holde din teppefri baby varm, men hvis rommet er for varmt, øker det også SIDS-risiko, ifølge MedlinePlus. Din beste innsats er å implementere strategier for å holde barnas rom komfortabelt for deg mens du har på deg vanlige klær.
Trinn 1
Bytt ut trekkvinduer i barnehagen. Dekk gamle vinduer med plastfolie og installer store gardiner hvis nye vinduer ikke er i budsjettet. Caulk brede hull for å holde utkast.
Steg 2
Rengjør varmekanaler og sørg for at de er åpne. Kontroller at ingen tepper eller møbler blokkerer luftventilene og at varmen flyter fritt inn i rommet.
Trinn 3
Dekk babyens madrass med laken som er utformet for å holde varmen. Bruk myke flanellark og sørg for at de er stramme over babyens madrass.
Trinn 4
Flytt krybben bort fra vinduet.
Trinn 5
Sett en varmepute i babyens seng. Slå den på noen få minutter før babyen din sover for å varme opp kalde ark. Fjern varmeputen og kontroller at madrassen er bare varm, men ikke varm før du legger babyen din ned.
Trinn 6
Sett en termostat på babyens rom for å måle temperaturen. Hold temperaturen mellom 70 og 72 grader, anbefaler Baby Center.
Ting du trenger
- Flannel ark
- caulk
- Plastfolie
- gardiner
- Varmepute
Tips
- Sjekk babyen din for fysiske tegn på riktig temperatur. Hvis barnet ditt føles kaldt eller ser rødt og flekkete, må du øke varmen litt. Hvis barnet ditt føles varmt eller svett, senk temperaturen.
