Et blåmerke er blod som har rømt fra brutte blodkar på grunn av skade. Blodet samler seg i mellomrommet mellom muskel og hud og er synlig under overflaten av huden. Et blåmerke i ansiktet er vanligvis ikke alvorlig, men kan være en årsak til forlegenhet til det helbreder. Noen enkle førstehjelpstrinn kan redusere alvorlighetsgraden av et blåmerke og øke hastigheten på helbredelsesprosessen.
Vurder skaden
Trinn 1
Smerte, hevelse og blåmerker kan være tegn på brudd på bein i ansiktet. Hvis du mistenker brudd, søk øyeblikkelig legehjelp.
Steg 2
Hvis du opplever kvalme og oppkast, svimmelhet, svimmelhet, mental forvirring, vanskeligheter med å gå eller bevege seg, eller endringer i visjonen etter hodet eller ansiktsskader, trenger du øyeblikkelig legehjelp. Selv et kort bevissthetskrav krever en doktors vurdering. Ikke prøv å kjøre, men ring for en ambulanse eller få noen andre til å kjøre deg til beredskapsrommet.
Trinn 3
Noen ganger blir symptomene på en hovedskade forsinket. Selv om skaden virker mild, bør personen overvåkes nøye i 24 timer. Ikke la han sove i mer enn to eller tre timer av gangen, og kontroller jevnlig ved å stille ham enkle spørsmål. Hvis du er opptatt av noen av hans svar eller hvis du merker andre tegn på mental forvirring, må du øyeblikkelig kontakte lege.
Førstehjelp
Trinn 1
Begynn å behandle en utviklende ansikts blåmerke rett etter at skaden oppstår. Din innsats vil ha størst nytte på denne tiden.
Steg 2
Påfør en ispakke til det berørte området i ca. 15 til 20 minutter om gangen. En pose med knust is eller en pakke med frosne grønnsaker pakket inn i en klut eller et håndkle, gjør en effektiv ispakke. Ikke bruk is direkte på huden. Unngå å trykke på det berørte området og ikke sovne med ispakken på ansiktet. Dette kan resultere i frostbit og ytterligere skade ansiktshuden.
Trinn 3
Påfør ispakningen i 15 til 20 minutter, opp til hver time. Fortsett denne behandlingen i de første 24 timene etter skaden. Is vil redusere betennelse, hevelse, smerte og rødhet. Hvis du kan følge med på en hyppig tidsplan for ising i denne kritiske tiden, kan du kanskje forbedre utseendet på ansiktsblæren dramatisk.
Trinn 4
Du kan ta over-the-counter medisiner for smerte, som acetaminophen eller ibuprofen. Følg doseringsinstruksjonene på flasken og kontakt legen din dersom du er usikker på om disse medisinene er trygge for deg. Unngå aspirin fordi det reduserer blodpropp og kan forårsake ytterligere blødninger fra ødelagte blodårer.
Hvile og varme
Trinn 1
Hvis du har et blåmerke i øyet, må du ikke utføre tung løft eller trening i løpet av 48 timer etter skaden. Disse aktivitetene kan føre til at flere blod svømmer i det skadede området, og forverrer utseendet på bruken din.
Steg 2
Sørg for at du får nok hvile i dagene etter skaden. Løft hodet med ekstra puter om natten for å redusere ansikts hevelse. Fortsett å overvåke din skade i de timer og dager som følger. Hvis du opplever alvorlig smerte, hevelse, synsforstyrrelser eller neseblod, kontakt legen din.
Trinn 3
Etter 24 timer, bytt fra ispakker til varme kompresser. Varmen vil bidra til å forbedre blodstrømmen til det berørte området, stimulere til levering av immunsystemmolekyler og hastighetshelbredelse. Soak en ren vaskeklut i varmt, ikke varmt vann. Vri den ut og legg den på det berørte området i 15 til 20 minutter. Gjenta dette hver time etter behov.
Skjuler en bruise
Trinn 1
Til tross for din beste innsats for å fremskynde helbredelse, kan en ansiktsblære fortsatt ta flere dager eller mer for å falme. Du kan vurdere å bruke sminke for å skjule eller redusere utseendet på ansiktsblod, mens du venter på at området skal heles.
Steg 2
New York-baserte kirurg, Dr. Tal Dagan, anbefaler bare å bruke produkter som er hypoallergene og duftfrie. Hvis du har lacerasjoner eller åpne kutt i ansiktet ditt, må du sørge for at sminkeprodukter er rene eller nye, og bruk bare nye applikatorer.
Trinn 3
Velg en concealer i en nyanse som matcher hudtonen din. Skjulere er tykkere og mer ugjennomsiktig enn vanlig grunnlag og kan skjule blåmerker. Fargekorrigerende sminke kan også redusere utseendet på et blåmerke. Generelt bruk en lavendel-tinted korrektor for å redusere utseendet på en gul blåmerke og grønn-tonet korrigeringsmiddel for å redusere rødhet.
Ting du trenger
- Knust is
- Frosne grønnsaker
- Håndklær eller vaskekluter
- Varmt vann
Tips
- Husk at noen mennesker blåser lettere enn andre. Eldre mennesker har tynnere hud som er mer utsatt for skade; personer som tar warfarin eller andre blodfortynnende medisiner kan utvikle mer alvorlige blåmerker. Bruising kan være mer merkbar på rettferdige personer.
advarsler
- Hvis du utvikler blåmerker uten skade, kontakt legen din. Disse kan indikere en underliggende medisinsk tilstand som en blødningsforstyrrelse.
