Melkdistel er en rensende urt, brukt av mange kvinner som går gjennom overgangsalderen. Naturlige urter kan hjelpe kvinner som går gjennom endringene i livet, spesielt melketistel. Selv om mange urter kan hjelpe til med menopausale symptomer, antyder Dr. Andrew Weil, M.D., en utøver innen integrert medisin, at flere studier har vist at melketistelen virker trygg og godt tolerert.
Reduserer angst
Melkdistel kan redusere angst og forbedre depresjon. Når en kvinne forbereder seg på å avslutte sine fødselsår, skjer hormonelle endringer. Typiske, daglige stress kan virke enda mer overveldende enn før starten av klimakteriet. Phyllis D. Light, en registrert herbalist og professor i urteundersøkelser ved Clayton College of Natural Health i Birmingham, Alabama, sier at melketistelen fungerer som en naturlig antidepressiv og stemningsstabilisator.
Renser leveren
En overbelastet, giftig lever kan ikke ordentlig bryte ned hormoner og nevrotransmittere. Når dette skjer, kan du føle deg syk, agitert og giftig. Melkdistel er en rensende urt for leveren som hjelper med nedbrytning av giftstoffer. Hvis du tar foreskrevet medisiner, snakk med legen din før du tar melketistel. Urten kan forstyrre de terapeutiske effektene av medisinen, fordi melkeltistelen kan rydde den ut av systemet for fort.
Regulerer blodsukker
Melkdistel hjelper leveren til å bli fett til et drivstoff. Denne funksjonen til leveren er spesielt viktig for kvinner som går gjennom overgangsalderen. Leveren kan ikke tilstrekkelig gjøre bruk av fett for drivstoff i overgangsalderen fordi det virker vanskeligere å bryte ned overflod av hormoner. Energinivåene forblir lave, og leveren lagrer fett i stedet. Melkdistel hindrer lagring av fett og bruker fettsyrer for drivstoff.
Forbedrer bilproduksjonen
Hormonal tilskudd kan redusere galdeproduksjonen. Dette kan føre til forstoppelse og kompromittere levers helse. Melkdistel kan hjelpe leveren med galdeproduksjon og nedbrytning av hormonell bønn, for eksempel progesteronkrem eller hormonbehandling.
Bivirkninger
På grunn av de få bivirkningene, er melketistelen et urte valg for mange menopausale kvinner. En opprørt mage vises i omtrent 1 prosent av brukerne, ifølge University of Maryland Medical Center. Som alltid veier legen din fordelene og bivirkningene av et middel før du foreskriver eller anbefaler behandling. Melkdistel ser ut til å ha flere fordeler enn bivirkninger, men kontroller alltid med legen din før du bruker melketårn eller andre urt.
