Kung Fu anses vanligvis som en fysisk kampsport, men Shaolin Monks smeltet kampteknikker med sin åndelige livsstil for å skape Shaolin Kung Fu. Fra Shaolin Kung Fu sprang et vell av nye stilarter, som Dragon Style Kung Fu, som drar inspirasjon fra mytologi og åndelighet. Det er også dyrearter, som trekker seg fra kraftige skapninger som tigeren.
Shaolin Kung Fu
Shaolin Kung Fu er en fusjon av ren Kung Fu og Shaolin boksing. Shaolin Kung Fu, utviklet av buddhistiske munker, er et kampsportsystem som legger vekt på mental og åndelig vekst som kommer fra den spesielle praksisen til kampsport. De utviklet en stil av Kung Fu som er unik for Kina, og ble kjent i den vestlige kulturen da Bruce Lee brukte noen av teknikkene i hans filmer.
Den grunnleggende teknikken til Shaolin Kung Fu ble forvandlet over hundrevis av år, og nye stiler dukket opp, som Dragon Style Kung Fu, som bevarte den overordnede filosofien om mental og fysisk vekst, men introduserte nye teknikker, hovedsakelig basert på inspirasjon fra dyr og den mytologiske dragen.
Dragon Style
Dragen er æret og respektert i øst, men det er ikke nødvendigvis sett som ondt. Det er ikke uvanlig at dragen blir portrettert så glad og fredelig i kinesisk kultur. Det antas at draken kunne forandre seg umiddelbart fra et kraftfullt dyr til en pacifist.
På samme måte som den mystiske dragen, er Dragon Style Kung Fu full av kontrast. Du forventes å bevege seg forsiktig og flytende, så bli øyeblikkelig aggressiv og slå en streik. Det er en veldig tilpasningsbar kampsport, fordi du blir motsatt av motstanderen din.
I boksevilkårene vil Dragon Style Kung Fu-fighters bli betraktet som counter-punchers, som venter på at motstanderen slår først og deretter reagerer ved å angripe sitt svakeste punkt.
Det finnes to typer Dragon Style Kung Fu, en er kjent som Northern Dragon Style, og den andre er Southern Dragon Style. I Nothern Dragon Style er målet ditt å være forankret til bakken slik at du kan trekke energi fra det for streik og blokker.
Southern Style fokuserer mer på fluiditet. Teknikkene involverer hurtige flurries av spark, slag og blokker kombinert med spin-svik teknikker. Southern Dragon Style fighters fokuserer mer på å unnslippe og forvirre sine motstandere, og Northern Style fighters står deres bakken.
Dyremodeller er populære i Shaolin Kung Fu. Fotokreditt: KoKimk / iStock / GettyImages Grunnleggende teknikker
Mens det finnes et bredt spekter av teknikker som du kan bruke i Dragon Style, er de grunnleggende streikene enkle å lære.
Drage klo
Et unikt trekk ved Dragon Style er drageteksteknikken. Ta tommelen, indeksen og langfingeren og krølle dem sammen for å danne en kniv. Du kan bruke det til å raskt ta tak i sener, leddbånd og trykkpunkter i motstandernes kropp.
Håndstreker
I Dragon Style Kung Fu kan du bruke en lukket knyttneve eller åpen palme for å slå motstandere. Hvis du bruker håndflaten din, åpner du hånden og bruker hælen til din håndflate, den vanskeligste delen, til å slå. Lukket knyttneve streik fungerer også bra og ligner slagene som brukes i Shaolin Kung Fu.
Kicks
Kicks er vanligvis begrenset til under livet i Dragon Style Kung Fu. Det er også feiende teknikker hvor du prøver å sparke beina ut fra under motstanderen din. Når du sparker under midjen, prøv å slå på kneet eller lysken, siden det er spesielt følsomme områder.
