En C-seksjon er stor abdominal kirurgi, og gjenoppretting tar langt lenger tid enn etter vaginal levering. Mens smerten kan virke uutholdelig kort tid etter operasjonen, senker den vanligvis gradvis i løpet av noen dager og uker. Hvor lang tid det tar for deg å slutte å skade etter en C-seksjon, avhenger av både din kropps begrensninger og metodene du tar for å lette smerten og hastigheten på gjenoppretting etter fødselen.
C-seksjon Healing
Etter en C-seksjon, bruker du vanligvis rundt tre dager på sykehuset og ca seks uker som helbringer hjemme før du regnes som fullstendig gjenopprettet. Ulike kvinner opplever smerten fra deres C-seksjoner annerledes, så tiden det tar å slutte å skade, varierer mellom mødre. De fleste kvinner merker en signifikant reduksjon i smerte noen dager etter operasjonen og føler seg hovedsakelig helbredet av seks uker postpartum. Men alle er forskjellige: noen kvinner fortsetter å føle alvorlig smerte en uke etter operasjonen, mens andre føler seg helt fine i løpet av dager. Sårhet og ømhet kan vare opptil åtte uker etter fødsel, og noen kvinner fortsetter å føle sporadisk smerte på deres ar i flere måneder etterpå.
Smertestillende medisinering
Hvis du har en epidural eller spinal for din C-seksjon, kan anestesiologen legge til morfin eller andre narkotika, som kan lindre smerteavlastning etter smerte i opptil 24 timer. Noen anestesiologer forlater epidural på plass i opptil 24 timer etter operasjonen, slik at du kan få mer medisinering gjennom den. Etterpå vil du vanligvis få piller som inneholder en narkotisk og muligens acetaminophen også. Hvis du har generell anestesi for operasjonen eller du ikke får en dose smertemedisinering gjennom spinal eller epidural, vil du motta narkotika for umiddelbar smerteavlastning etter smerte. Legen din vil også sende deg hjem med smertestillende medisiner etter at du er løslatt fra sykehuset, men ikke alle kvinner trenger denne ekstra smertelindring. Hvis du gjør det, kan du typisk overgå fra reseptbelagte smertestillende midler til over-the-counter-lindring i omtrent en uke etter fødselen.
Alternative løsninger
I tillegg til smertestillende medisiner, kan du komme seg ut av sengen og gå rundt, bidra til rask gjenoppretting og redusere den totale tiden du har smerte, selv om det kan skade i utgangspunktet å bevege deg rundt. Dette er fordi å vandre rundt reduserer oppblåsthet og trykk i tarmene og magen som gjør smerten verre. I mange kulturer brukes abdominal binding til å lindre smerte og fremme helbredelse etter en C-seksjon. Abdominal binding innebærer innpakning av et elastisk materiale tett rundt midseksjonen. Selv om det ikke finnes studier som ser spesifikt på bruk av abdominal binding etter en C-seksjon, ble det vist binding for å forbedre evnen til å gå etter andre typer stor abdominal kirurgi og forhindre alvorlig smerte hos postoperative pasienter sammenlignet med pasienter uten abdominal binding, i henhold til til en studie publisert i juli 2010 utgaven av "Fysioterapi Canada."
betraktninger
Å forsøke å gjøre for mye etter C-seksjonen, kan øke utvinningstiden din og forårsake smerte å lengre lengre enn det ellers ville. Du bør vente til legen din har det bra å gjenoppta seksuell aktivitet og trening, noe som for de fleste kvinner oppstår rundt seks uker postpartum. Unngå også å løfte tunge gjenstander og gjøre tungt husholdningsarbeid i minst åtte uker etter levering - eller i henhold til legen dins instruksjoner. Hvis smerten vedvarer eller ser ut til å bli verre, la legen din vite.
