Når du aldrer huden rundt halsen din, blir det sakt og rynket. Dette skyldes redusert muskelton og redusert fett under huden. Overeksponering mot solen eller en levetid for røyking vil akselerere denne prosessen. Unngå disse elementene og holde huden godt fuktet, kan bidra til å hindre en saggy nakke.
Trening
Å utføre ansiktsøvelser regelmessig kan bidra til å hindre en saggy nakke. Sitt opp rett med hodet bakover bakover. Åpne munnen litt, og strekk spissen av tungen mot haken din så langt du kan. Hold for en telling på 10, og gå deretter tilbake til en normal posisjon.
Fatle
Legene fra Emory University School of Medicine har produsert et kunstig implantat som de kaller en slynge. Når du setter inn under nakken, vil slingen strekke seg fra ørehorn til ørefli. Dette er et permanent implantat som er beregnet på å beholde vevets tauthet og forhindre saggy hud. En undersøkelse fullført av 99 pasienter viste at ett år etter mottak av implantatet var bare åtte av dem skuffet over resultatene. Ingen deltaker hadde opplevd ubehag og deklarerte prosedyren verdt å anbefale.
Kosmetisk kirurgi
Kosmetisk kirurgi er en annen løsning for å forbedre en saggy nakke. En kosmetisk kirurg vil vanligvis utføre fettsuging og deretter fjerne overflødig vev. Et annet alternativ som brukes i de tidlige stadiene er mikrohalsløftet, som innebærer å gjøre små kutt under haken og bak ørene. Pasienter av begge kjønn og alle aldre kan velge disse prosedyrene; Ikke bare forbedrer de utseendet til aldrende hals, men de kan også redusere sagging forårsaket av andre faktorer, for eksempel raskt vekttap.
kremer
Det er mange aktuelle kremer på markedet som er formulert spesielt for nakken, men det er ingen bevis at de fungerer bedre enn noen andre kremer av krøllkrem. Nakke kremer er produsert for å ta vare på området ved å fukte og hydrere huden. Noen er spesielt utviklet for sagging av hud eller rynker og kan inneholde matrixyl, noe som bidrar til å fremme hudcellevekst. Andre ingredienser som brukes til tørrhals hud er hyaluronsyre og shea smør. Det er ikke noe bevis for å støtte kravet om at hyaluronsyre i munnen eller å bruke det lokalt på huden, kan forhindre rynker eller andre forandringer i forbindelse med aldring, så du vil kanskje holde fast med billigere fuktighetskremer som ikke gjør uprøvde krav.
laser
Laserbehandlinger kan bidra til å forynge huden. Lasere brukes ofte til å behandle hudfeil og arr og har også vist seg å være effektive for å stramme huden. En behandling som kalles laser resurfacing er for behandling av mer alvorlig arrdannelse, store rynker eller vekst som kan være kreft. Laser resurfacing er ikke det samme som en ansiktsløftning, men kan redusere eller redusere behovet for mer invasiv kirurgi. Snakk med legen din for å finne det beste alternativet for deg.
