Hva er Guarana?
Guarana er et stoff som ofte legges til energidrikker som er avledet av frø av en brasiliansk eller venezuelansk busk. Disse frøene er lastet med koffein og brukes i piller, drikkevarer og kosttilskudd. Selv om det er effektivt for energiøkning og vekttap, kan guarana ha ubehagelige bivirkninger.
Typiske bivirkninger
Koffein er kjent for å ha bivirkninger. Fordi guarana inneholder høyere nivåer enn kaffe, er det noen ubehagelige effekter som kan forventes. Vanlige rapporterte inkluderer å være jittery, rastløs eller nervøs, økt hjertefrekvens, hyppig vannlating, søvnløshet, tap av appetitt, hodepine, kvalme og halsbrann.
Mulighet for allergisk reaksjon
Som med alle stoffer som brukes til medisinske eller supplerende formål, er det mulighet for en allergisk reaksjon på guarana. Du vet at du har en allergisk reaksjon hvis hevelse setter seg inn i dine lepper, hals eller tunge og du utvikler elveblest. Kontakt lege umiddelbart.
Alvorlige bivirkninger
I noen tilfeller kan alvorlige bivirkninger også utvikles hos de som tar guarana. For eksempel oppkast, magesmerter, anfall, uregelmessig hjerterytme, svimmelhet og problemer som urinerer, er tegn på at noe er alvorlig feil, og du bør søke legehjelp umiddelbart.
Counterindications
Guarana kan være farlig for de med eksisterende forhold eller de som tar visse medisiner også. Hvis du har høyt blodtrykk, nyresykdom, hjertesykdom, overaktiv skjoldbrusk eller diabetes, bør du ikke ta guarana. På samme måte, hvis du tar diettpiller som ephedra, bør du unngå å ta guarana. Kombinasjonen kan forårsake blødning, hjerteinfarkt, hjerneslag eller til og med død.
