Med så mange distraksjoner i en tenårings jentes fingertupper - Internett, mobiltelefoner, sosiale medier og andre - er det viktig at en tenåringspike skal sette målene for å holde fokus. Ungdomshelsepersonell på Palo Alto Medical Foundation anbefaler at tenåringsjenter bruker S.M.A.R.T. metode for å oppnå mål. Akronymet står for mål som er spesifikke, målbare, oppnåelige, realistiske og rettidige. Spesifikke mål er klare og direkte målbare mål tillater tenåringer å spore fremgang, oppnåelige og realistiske mål stiller tenårene opp for suksess, og rettidige mål holder tenåringer på målet.
Utseende Mål
Tenåringsjenter er ofte interessert i å sette mål rettet mot utseende - ha en klar hud, klær størrelse eller frisyre. Men, foreldre bør oppmuntre tenåringsjenter til å sette sunt utseende mål - riktig ansiktsrengjøringsrutine, en sunn og regelmessig trening, et sunt kosthold. En 2012 "Huffington Post" artikkel, "Mediaens innflytelse på våre døtre", viser at betydelige "utseendeproblemer" blant tenåringsjenter er sterkt påvirket av mediemeldinger. Mary Pritchard, en Boise State University professor, forklarer at tenåringer blir bombardert med meldinger som relaterer bilder av skjønnhet som er vanskelig for den typiske tenåringsjenta å måle opp til. Slike meldinger bidrar til mange ungdoms jenters kroppsproblemer eller selvtillit.
Akademiske mål
Mange tenåringsjenter ønsker å overgå i sine akademiske liv i forberedelse til høyskolen og deres valgte karriereveier. For å diversifisere høyskoleapplikasjoner bør ungdomsjenter sette mål for å forfølge fritidsaktiviteter som sport, studentklubber og samfunnsorganisasjoner. Vanlige akademiske mål inkluderer forbedring av karakterer og opptjening av priser eller anerkjennelser for faglig fortreffelighet. GirlsHealth.gov, et nettsted fra det amerikanske Department of Health and Human Services, oppfordrer unge ungjenter til å fullføre videregående skole og vurdere college, fordi forskning viser at inntjeningspotensialet øker med høyere utdanningsnivå.
Forhold mål
Romantikk er ofte et viktig aspekt av tenåringsjenter. Det er viktig for ungjenter å identifisere hvorvidt de er personlig interessert i å forfølge intime, romantiske forhold, eller om de føler seg presset til å ha en kjæreste av sine venner eller kolleger, påpeker Boston Children Hospital Center for Unge kvinners helse nettside. Teen jenter bør sette mål som egentlig motiverer dem - og er respekt for foreldrenes regler - i motsetning til å sette mål og engasjere seg i atferd som er rett og slett en fryd for jevnaldrende. En tenåringspike kan sette et mål om å praktisere avholdenhet, bare å opprettholde platoniske forhold. En tenåringspike som er interessert i å engasjere seg i seksuell aktivitet, kan sette mål for å snakke med en forelder, klarert voksen eller autoritetsfigur for å få informasjon om risikoen for seksuell aktivitet og hvordan man kan øve trygt sex.
Finansielle mål
Tenåringsjenter har mange grunner til å sette økonomiske mål - iPods, iPads, mobiltelefoner, designer klær og så videre - og er i stand til å nå disse målene på en rekke måter. Tenåringsjenter kan bestemme seg for å jobbe deltid på lokale fastfood-restauranter, varehus eller varehus. Andre tenåringsjenter kan ta entreprenørruten og starte en barnevakt eller hundevandring. Mens tenåringsjenter kan være ivrige etter å begynne å jobbe for å tjene ekstra penger, anbefaler KidsHealth.com at foreldre og tenåringsjenter sikrer at jobben deres er trygg. For eksempel bør tenåringer bare babysit for ansvarlige, pålitelige familier. KidsHealth.com bemerker også at detaljhandel er den nest mest farlige industrien, så tenåringer og foreldre bør være oppmerksomme på eventuelle mulige sikkerhetsfare forbundet med en ny detaljhandel jobb.
