Blister kan oppstå på føttene som følge av friksjon som oppstår når du bruker sko eller sandaler. En blister kan begynne som en væskefylt sak som for det meste er smertefri. Når blæren brister, kan det øke klar væske og bli smertefull. Behandling av fotblærer kan vanligvis gjøres hjemme, men hyppig blæring eller sår som virker infisert, bør behandles av en helsepersonell.
Pierce blisteren
Drenering av væsken fra blæren kan redusere smerte og starte helingsprosessen. Fortsetter å gå eller løpe med en blister som er full av væske eller blod, kan forårsake mer smerte. Friksjonen som forårsaket blæren kan gni det øverste lag av huden av og fordyre såret. I stedet kan blæren være gjennomboret trygt etter noen få enkle trinn. Enkeltpersoner bør rense blæren med å gni alkohol og en bomullsboll. En skarp nål skal desinfiseres med en ren bomullskule som er gjennomvåt i gnidningsalkohol. MayoClinic.com foreslår å punktere blæren nær kanten på flere steder. Når flere hull er blitt gjort, kan væsken løpe ut. Dette bør gjentas to ganger med 12-timers intervaller, foreslår MotherNature.com.
Beskytt ulcus
Uansett om blæren er poppet av personen eller fra vanlig fotbevegelse, bør såret, også kalt et åpent sår, beskyttes mot infeksjon. Dette kan gjøres ved å bruke et tynt lag av antibiotikumsalve til blæren og dekke den med en bandasje eller steril gassbind og medisinsk tape.
soaking
Soaking foten i bad med varmt vann og en sjenerøs håndfull Epsom salter kan oppmuntre helbredelse. Noen stikk kan resultere når foten er nedsenket i vannet. Foten skal suge i 15 til 20 minutter en gang om dagen til blæren har helbredet. Dette middelet er også godt for å hindre fremtidige blærer ved å minimere fotsvette, ifølge MotherNature.com. Personer med svetteproblemer kan bruke maisstivelse, babypulver eller andre tørkepulver for å absorbere fuktighet og redusere friksjon. Tørringsmidler kan også redusere smerten assosiert med en helbredende blister.
