De fleste leger anbefaler å begrense koffeininntaket under graviditeten. Ifølge BabyCenter.com har det ikke vært fastslått hvor mye koffein er trygt i løpet av svangerskapet; Men koffeinforbruk kan sette deg i økt risiko for abort. Rådfør deg med legen din om koffeinforbruk hvis du er gravid.
Identifikasjon
Koffein er et stoff som naturlig finnes i bønner, frukt og blader av noen planter og legges til visse matvarer og drikker som kaffe, te, brus og sjokolade. I tillegg kan visse medisiner bruke det som ingrediens. Ifølge KidsHealth.org er koffein definert som et stoff på grunn av dets stimulerende effekter på nervesystemet.
Bruker
I tillegg til at koffein legges til te, kaffe og sjokolade, kan det også brukes medisinsk. Det kan brukes som et vanndrivende middel for å øke urinproduksjonen, eller den kan brukes som hjertestimulerende middel. Når det brukes i kaffe og te, kan koffein avværge døsighet og gjenopprette våkenhet. Men overskytende koffeinforbruk kan føre til jitter og dehydrering.
effekter
Når du bruker koffein under svangerskapet, går koffein gjennom morkaken for absorpsjon av fosteret. Et foster er ikke i stand til å metabolisere koffein i samme hastighet hos en voksen; derfor kan koffein lagres i føtal blodstrøm og nå alarmerende nivåer. Under graviditeten påvirker koffein din evne til å absorbere viktige mineraler som kalsium. Denne reduksjonen av absorpsjon kan føre til at barnet ditt blir født med svake bein. I tillegg kan det føre til at barnet ditt har koffeinavbrudd ved fødselen og økte pustehastigheter.
Ekspert Insight
Ifølge Vanderbilt University har studier vist at inntak av mer enn 300 mg koffein hver dag kan øke sjansen for abort. I tillegg sier universitetet at det på grunnlag av dyreforsøk kan overskytende nivåer av koffein forårsake fosterskader, lav fødselsvekt og for tidlig levering.
SIDS
SIDS er den plutselige døden til et spedbarn yngre enn 1 år gammelt som går uforklarlig etter obduksjon. Ifølge American SIDS Institute, en nonprofit helseorganisasjon, viste en studie at spedbarn av mødre som forbrukte store mengder koffein gjennom hele svangerskapet hadde en betydelig økt risiko for SIDS.
