Med påfall av varmt vær kommer sandaler, flip-flops og barefoot strand dager. Tørre, sprø tånegler er et pinlig syn som kan gjøre deg sjenert fra å vise tærne. Med hjelp av en liten olivenolje rett fra skapet, kan du få tåneglene dine til å bli sunne.
Trinn 1
Hvis du har neglelakk på tærne dine - til og med klar polsk - bruk bomullsbollene og neglelakkfjerneren til å ta den av. Trim tåneglene og rengjør smuss under dem.
Steg 2
Vask føttene med antibakteriell såpe. Fjerning av bakterier, svette og smuss er viktig for å forhindre sopp og infeksjon. Tørk føttene grundig med håndkleet.
Trinn 3
Fyll dråpen med olivenolje og drypp tre til fire dråper på neglen til storetåen i sengen, vevområdet rundt omkretsen av neglen. Masser oljen lett inn i neglen og neglene. Gjenta på den andre storåen din, så på de mindre tærne med en dråpe eller to olje.
Trinn 4
Før du setter på sokker eller sko, la føttene sitte i 10 minutter slik at oljen helt kan absorbere seg i neglene. Gjenta de forrige trinnene daglig.
Ting du trenger
- Neglelakk fjerner
- Bomullsdotter
- Spiker trimmer
- Antibakteriell såpe
- Rent håndkle
- Oliven olje
- Øye dråpe
- Vann
Tips
- Når neglene dine er tilbake til deres skinnende selv, gjør denne behandlingen noen få dager - eller hver gang du fjerner neglelakk - for å opprettholde sunn fuktighet. For økt avslapning, varme olivenoljen litt og massasje over føttene. Olivenolje er en god hudfukter, og hvis du har tørre tånegler, kan du ha tørre føtter generelt. Legg noen dråper essensiell olje til olivenoljen din for å infisere tånegler med en behagelig duft. Pass på at du holder konsollen ut av kjøkkenet og klart merket. For en stor fuktighet boost, legg noen spiseskjeer olivenolje til en halv kopp fuktighetsgivende lotion. Før du legger deg, slår du tær og føtter og legger på sokker i bomull. På morgenen tørker du av rester og skyller for å avdekke myke såler og fuktede negler. Fremme neglehelse fra innsiden ut ved å ta et daglig multivitamin- eller biotintilskudd og spise rikelig med biotinrike matvarer som fullkorn, kokte egg, avokado og blomkål. Unngå å male tånegler til brittleness og tørrhet er lindret.
