Hvis du bruker daglig 1000 mg fiskolje, kan du redusere risikoen for å få hjerteinfarkt eller hjerneslag. Triglyserider, en del av det skadelige kolesterolet som akkumuleres i årer og arterier, reduseres ved bruk av fiskeolje. Denne omega-3-syre etylester bidrar også til å redusere artrittiske symptomer samt astma. Imidlertid har bivirkninger blitt rapportert ved bruk av fiskeolje. Før du begynner et 1000 mg fiskeolje tillegg, kontakt legen din.
Kvalme og oppkast
Nye kosttilskudd tilsatt i fordøyelsessystemet ditt, kan ikke alltid medføre komfortable resultater først. Du kan føle deg syk i magen som kroppen din justerer. Du kan redusere eller unngå denne vanlige bivirkningen av fiskeolje ved å ta dette tilskuddet med måltidene dine. Hvis du fortsetter å oppleve denne bivirkningen etter et par dager, ring din helsepersonell for å få råd. Du må kanskje stoppe bruk av fiskeoljen i et par dager til du snakker med legen din.
Influensalignende symptomer
Influensalignende symptomer inkluderer generell ubehag, feber, kulderystelser og muskelsmerter. Du vil kanskje også hvile, og du må kanskje ha mer søvn. Hvis disse symptomene ikke går bort etter noen dager, kontakt legen din.
Hjertebank
Uregelmessig hjerteslag, også kjent som hjertebank, klassifiserer som en alvorlig bivirkning ved å ta 1000 mg fiskeolje kosttilskudd. Du trenger medisinsk behandling for denne bivirkningen, anbefaler Drugs.com. Denne alvorlige bivirkningen garanterer øyeblikkelig legehjelp, fordi en underliggende helsetilstand kan ha forårsaket det. Uregelmessig hjerteslag kan forårsake plutselig død.
Bryst ubehag
Smerter i ribben og ubehag i brystet som ikke er relatert til stress, er begge mulige bivirkninger av fiskeolje, og øyeblikkelig behandling er nødvendig. Brystsmerter kan indikere muligheten for et truende hjerteinfarkt eller blodpropp i lungene. Oppsøk oppmerksomheten raskt på et lokalt beredskapsrom.
Ryggsmerter
En bivirkning assosiert med å starte med et fiskeolje tilskudd er en ryggsmerte. Denne bivirkningen slutter vanligvis om noen dager. Ingen etiologi, eller medisinsk årsak, har ennå blitt bestemt for denne bivirkningen. Hvis ryggsmerten fortsetter og forårsaker bekymring, kontakt legen din. Det kan bety at et annet helseproblem trenger medisinsk hjelp.
