Terrengsykler er utstyrt med en rekke girkasser for å tillate ryttere å takle selv det tøffeste terrenget. Hvis det har vært en stund siden du har vært på en sykkel, eller du har bare riddes singlespeeds tidligere, vet når - og hvordan - for å bytte gir kan det være litt forvirrende først. Les opp hvordan terrengsykkel gir arbeid, så du vil være klar til å treffe stiene.
Trinn 1
Begynn å tråkke på sykkelen til du kommer til en stabil og komfortabel kadence. Når du kjører en flate, skal kjeden være på den store kjederingen, ved din fremre sperrer. Skifteren på høyre side av styret vil styre frontringen, mens skifteren på venstre side styrer den bakre ringen eller kassetten. Alltid pedal mens du skifter gir.
Steg 2
Klikk på din fremre shifter for å flytte inn i ditt midterste gir, som vil bytte kjeden til den midtre kjeden. Dette utstyret brukes til små klatrer, når du går i mot moderat vind, eller når du går gjennom myk grunn.
Trinn 3
Hold det fremre giret i det laveste giret og trene det bakre giret opp og ned. Hvert klikk på shifteren din bør flytte kjeden en ring på kassetten. Når du skifter bakgiret ditt, blir motstanden lettere. Når du skifter opp til de større kassettingene, vil du føle økende motstand.
Trinn 4
Skift den bakre kassetten til et midterste utstyr, og klikk deretter på høyre skifter for å bytte frontgiret til den største kjederingen. Dette er høyere giring, som er nyttig for ridesteder eller nedstigende åser.
Trinn 5
Kjør ned når du nærmer deg klatrer. Venter til du er på klatring for å bytte gir gir mye vridningsmoment på kjeden, er tøff på derailleurs og kan føre til at kjeden faller av.
Trinn 6
Øv på å kjøre en rekke terreng og bytte gjennom girene dine. Med tiden trenger du ikke å tenke på når eller hvordan du bytter gir fordi det blir en annen natur.
Tips
- Det er viktig å få sykkelen betjent regelmessig. Ta sykkelen til en mekaniker regelmessig for å få deg derailleurs innstilt og justert. Oljere kjedet regelmessig for å forlenge levetiden til komponentene og fortsett å skifte jevnt og enkelt.
advarsler
- Bruk alltid hjelm når du sykler. Øv på å bytte ut gir på flat terreng før du flytter til åser, om mulig.
