Sport og trening

Barnehage Basketball Coaching Tips

Pin
+1
Send
Share
Send

Å spille basketball på barnehage nivå er første gang mange barn vil bli utsatt for lagsporter. Enten du er en tidligere basketballspiller eller en forelder som aldri har satt foten på banen, kan du gi laget ditt en positiv eksponering for spillet basketball.

Fokus på det grunnleggende

Ved å sette viktigheten av det grunnleggende, vil teamet få en sterk grunnlinje. Å utforske øvelser som fremmer generelle ferdigheter som dribling med øynene opp, hopper for å møte et pass og sving uten å reise, vil bygge et solid fundament for spillerne dine.

Opprettholde en rutine

Flytte gjennom det samme settet av øvelser, vil hver øvelse gi struktur. Som barn begynner å gjenkjenne rutinen du har etablert, vil de komme for å se sin egen forbedring innen hver øvelse du beveger deg gjennom.

Instill sunne verdier

Alle faktorene utenfor basketballbanen gjør en forskjell i ytelsen på banen. Å sørge for at barn er kontinuerlig å drikke vann er viktig for å gjenopprette etter trening. I tillegg vil fremme sunne måltider gjøre det mulig for teamet ditt å være mer funksjonelt når det gjelder tid for tipoff.

Oppmuntre arbeid med mindre dominerende hånd

Å tilbringe tid med å jobbe med den ikke-dominerende hånden, vil gi laget ditt fordelen. Prøv å drible øvelser med den dominerende hånden bak ryggen og arbeid på layups som oppfordrer å bruke den ytre hånden til å frigjøre skuddet.

Hold det positivt og rettferdig

Unge barn kan være på svært forskjellige stadier i koordinering, utvikling og modenhet. På barnehage nivå er tid på banen like mye om å lære det grunnleggende om deling, samarbeid og kommunikasjon som det handler om kampen med basketball.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Spinosaurus fishes for prey | Planet Dinosaur | BBC (November 2024).