Under graviditet kan kvinner gå til alternative terapier for å behandle vanlige tilstander, som ingefær for kvalme og oppkast eller tranebær for å hindre urinveisinfeksjoner. Hvete gresjuice er rik på næringsstoffer, og som andre folkemessige virkemidler, sies å tilby en rekke helsemessige fordeler, fra å hjelpe fordøyelsen til å avgifte kroppen (se referanse 2 under introduksjon nr. 1). Som spire er det imidlertid bekymringer at hvetegrasjuice ikke kan være en trygg mat for gravide på grunn av potensialet for forurensning med matbårne bakterier. Hvis du tar hvetegrass eller sin juice, snakk med legen din for å diskutere sikkerheten under graviditet.
Wheatgrass Safety
Selv om det er en god kilde til essensielle næringsstoffer, er det ingen indikasjon på bruken under graviditeten, og som en spirehudgrass er en risikofylt mat eller et supplement til å inkludere i kosten. Bakteriell forurensning i wheatgrassen kan komme fra frøene, som kan legge seg inn i gresset når det vokser. Det er også potensial for forurensning fra dårlige hygieniske forhold under dyrking (se referanse 3 under PATHOGENS OF CONCERN (FARASJONER til 2,3). I tillegg er de varme og fuktige forholdene som trengs for å dyrke gresset, ideelle forhold for bakterier. Potensielle forurensninger inkluderer E. coli, salmonella og listeria (se referanse 3 under PATHOGENS OF CONCERN (FARE) og under vedlegg 1 - OVERVÅGNING AV PRØVNING AV SPROKKER :).
Hvete og Graviditet
Gravide kvinner er mer utsatt for visse bakterier, inkludert listeria og salmonella, på grunn av hormonelle forandringer som reduserer immunforsvaret (se referanse 4 para 1 under Abstrakt). Infeksjon med en av disse bakteriene kan ha betydelig innvirkning på utfallet av graviditeten og helsen til babyen (se referanse 4 under Soft-ripened oster, delikatesser, kjølt ferdigmat til mat 2, under Rå eller mykkokte egg). Det primære problemet med spirer som wheatgrass er at det ikke er noen sikker måte å utrydde bakteriene på, i henhold til Food and Drug Administration (se referanse 3 under CURRENT RETAIL SPROUTING INDUSTRY BEST PRACTICES). Kontakt fødselslegen din umiddelbart hvis du opplever influensalignende symptomer, kvalme, oppkast eller diaré etter å ha drukket wheatgrass juice.
