Bakteriell vaginose er en infeksjon forårsaket av et usunt forhold mellom gode og dårlige bakterier i vaginalfloraen. Symptomene varierer med bakteriell vaginose, men noen av indikasjonene kan inkludere hvit eller grå utslipp, lukt, kramper og kløe og irritasjon. Rettsmidler består av bruk av reseptbelagte og hjemmelagde ressurser, men følgende rettsmidler er selvforvaltet i hjemmet og ikke krever resept.
Jod
Povidon-jod, solgt som Betadin i detaljhandel apotek, kan lindre symptomer på bakteriell vaginose og til og med kurere noen av de mest resistente tilfeller, inkludert tilbakevendende episoder. Flere studier viser at povidon jod er et nyttig middel for behandling av bakterielle infeksjoner. En studie, utført på Kiang Wu Hospital, Department of Obstetrics and Gynecology i Macau, behandlet deltakerne med symptomer på bakteriell vaginose på en syv-dagers povidon-jodløsning. Resultatene viste at povidon-jodoppløsning herdet 73,3 prosent, mens de resterende 16,7 prosent hadde signifikant forbedring av symptomene.
Lag en povidon-jodløsning og bruk to ganger om dagen i minst en uke. Kombiner ½ ts. av povidon-jod med en kopp vann. Bruk duseløsningen to ganger daglig i opptil to uker for vedvarende, tilbakevendende infeksjoner.
Laktobacillus Kosttilskudd
Lactobacillus acidophilus er gode bakterier og en velkommen innbygger i vaginalfloraen. De gode bakteriene spiser på de dårlige bakteriene for å holde kroppen fra å få infeksjoner. Kosttilskudd som inneholder Lactobacillus, spesielt L. acidophilus-arten, kan gjenopprette den sunne balansen mellom bakterier i floraen. Universitetet i Maryland Medical School (UMMS) anbefaler at du tar et muntlig supplement som inneholder minst 1 til 2 milliarder levende kulturer hver dag i opptil to uker, eller legger tilskuddet direkte inn i vaginale hulrom. For interne applikasjoner, bruk et sanitetsbindet for økt beskyttelse i løpet av behandlingen.
Mayo Clinic anbefaler bruk av flytende L. acidophiluspreparater på vulva for å lindre symptomer på kløe og irritasjon på de ytre områdene. Når forholdene blir bedre, bytt til lavere dosis kosttilskudd som inneholder minst 10 millioner levende kulturer. Fortsett å bruke flytende L. acidophilus etter behov for å avhjelpe sporadisk ubehag.
Probiotiske matvarer
Enkelte matvarer kan behandle og forhindre bakteriell vaginose. Matvarer som inneholder gode bakterier, også kalt probiotiske matvarer, kan rette opp gjeldende infeksjoner og opprettholde et sunt forhold mellom gode og dårlige bakterier i kroppen for å hindre gjentakende infeksjoner. Noen av matkildene som inneholder levende kulturer inkluderer hvitløk, bananer, yoghurt, surkål, syltetøy, vin, ost, brød og sjokolade. Noen matvarer, som sjokolade, kan imidlertid inneholde høyt sukkerinnhold. Siden uvelkomne bakterier trives på sukker, velger du sukker eller sukkerfrie alternativer for å høste de fulle fordelene med å spise probiotiske matvarer.
Spis 8 oz. av vanlig yoghurt om dagen til symptomene blir bedre. Velg yoghurt som har levende kulturer eller er merket pasteurisert. Ta med gjæret mat og drikke i ditt vanlige diett for å hindre infeksjoner.
Folkemedisin
Regelmessig bruk av douches kan forstyrre den naturlige balansen mellom sunne bakterier i skjeden. En sporadisk dusj, spesielt i tilfeller av bakterielle infeksjoner, renser vaginale hulrom og fjerner overflødig utslipp. For tilbakevendende episoder av bakteriell vaginose kan en dusj bare tilby midlertidig lindring av symptomer. For en hjemmelaget dusj, kombiner 1 ss. natron eller 2 ss. destillert eddik med en kopp romtemperatur vann.
Eddikbad gir lettelse for mange kvinner. Fordelene med et eddikbad inkluderer mild rensing og irritasjonslindring. For å lage et eddikbad blander du en kopp eddik i lunkent badvann og sukker i opptil 20 minutter. Ta eddikbadet etter behov, men ikke mer enn to ganger om dagen som bad kan føre til tørr hud.
For et naturlig middel i form av et stikkpille, dyp en tampong i usøtet, vanlig yoghurt og sett inn i vaginale hulrom. Bytt tre ganger om dagen. Alternativt kan du bruke en fjerdedel av en hvitløksklove som et stikkpille. Vurder å bruke suppositoriene til behandling over natten eller bruk om dagen med et hygienisk serviett.
